Buenas!!! Aquí otro pesao buscando algo de ayuda. Me estoy enganchando a esto del correr. Llevo aproximadamente 1 año entrenando con unas nike pegasus 29 con las que estoy contento pero estoy pensando en cambiarlas ya. Me quiero preparar una 1/2 maratón. A ver qué me podéis aconsejar:
-Neutro
-30-40 km semanales
-62 kg.
-171 cm
-Asfalto.
-Mi ritmo medio es de unos 5:30
Gracias!!!!