Atletismo
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Zapatillas para Pronador severo, arco bajo (pie plano) y 110 kg+ ?

  1. #1
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    Zapatillas para Pronador severo, arco bajo (pie plano) y 110 kg+ ?

    Hola a todos, quiero saber que zapatillas me servirían como dije anteriormente, soy pronador severo, arco bajo, peso 110+/-kg, 1,92 mts, además acortamiento en MI derecho y para terminar apoyo en talón, el caso es que con todo esto uso plantillas, indicadas por por podólogo.

    aclaro que no soy corredor, entreno rugby y como parte de mi entrenamiento 5 días por semana, tengo que entrenar los componentes aerobicos y anaerobicos propios de mi deporte (carreras cortas de 50 mts, 2000mts, carreras combinando trote y velocidad simultaneamente etc.) y hago cuando puedo 5 kms lentos ( en 36 mins aprox).

    anteriormente usaba la primera zapatilla que me gustara y me alcanzara con el dinero que tenía, actualmente tengo unas puma osuran, que ya sacaron la mano, y acabe de comprar unas reebok realflex transition 3 y unas asics gel lyte33 (el modelo viejo, estaba en rebaja) ambas estan en 0 kms, por que mi podólogo me dijo que estas no eran adecuadas para mí.

    entonces la pregunta es ¿que modelo llevaría mejor con las plantillas? y ¿con plantillas puedo usar modelos para neutros? y si compro un modelo adecuado las puedo usar sin plantillas?

    Gracias y espero no haber sido muy extenso. salud!

  2. #2
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    el podologo te vio correr? cuantos grados de pronacion te dijo que tenias?
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    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  3. #3
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    el podologo te vio correr? cuantos grados de pronacion te dijo que tenias?
    Me vio a un trote "suave" por varios minutos, también caminando, saltando, agachándome, trotando sobre mi puesto (skkiping) lento y rapido, y me evaluo en la pisada con el ordenador donde me dijo que era poco eficiente al desplazarme por apoyar excesivamente en talón, lo que me dificultaba dar el siguiente paso rapidamente.
    Los grados de pornación no me los dijo, pero me dijo que era pronador severo, pero eso es algo en que todos los medicos estan deacuerdo, hasta un vendedor de zapatillas se sorprendio una vez con mí pie jejeje

  4. #4
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    Yo creo que la Adrenaline te iria bien para arco plano y pronador severo. Recordando que es una zapatilla de entreno no una mixta para hacer carreras cortas a mucha velocidad.

  5. #5
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    Beast si las quieres sin plantillas.

    Con plantillas,... quizás las dyad.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  6. #6
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    Brooks beast
    Asics forte
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    Kswiss konesic
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    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  7. #7
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    Gracias a todos por las recomendaciones, por ahora empezare con las Forte, que cuestan menos, aunque me gustaron las Beast y las Konesic, pero sigo con la inquietud del uso de las plantillas, estas al corregir la pronacion y las zapas también, no terminare supinando? por lo que no descarto aún las Dyad. que me dicen?

  8. #8
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    Entiendo que jonatan te ha indicado esas para usar sin plantillas.

    Te he indicado las dyad para usar con plantillas.
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  3. zapas para mas de 95kg,pronador y arco bajo
    Por jesust en el foro Zapatillas
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