Atletismo
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ayuda con zapatillas para pronador para tiradas largas,medias..

  1. #1
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    ayuda con zapatillas para pronador para tiradas largas,medias..

    buenas a todos,el caso es que necesito unas zapatillas buenas para pronador,mido 177 peso 74kg y tengo 26 años.estoy saliendo a correr entre 1 hora de minimo y de maximo 1 hora y media,tres dias a la semana,el problema es que con las zapatillas que llevo(que son ligeras y para distancias cortas)me salen ampollas en la planta del pie un poco mas abajo del dedo gordo..y claro es muy molesto.Necesito unas zapatillas buenas para hacer tiradas largas,que me sirvan para hacer medias maratones y que seanpara pronador,hay tantos modelos que no se por donde empezar..las marcas que mas me recomendaron y conozco mas son mizuno,asics,saucony o new balance.muchas gracias de antemano espero respuestas!

  2. #2
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    Seria interesante saber tu tipo de arco y ritmos a los que sueles entrenar.

    Un saludo.
    No vivo para Correr, Corro para vivir.

    MI BLOG: http://vidayasfalto.blogspot.com/

    http://WWW.TUREGANOSRUNNERS.COM

  3. #3
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    ah perdon!pues tengo los pies muy cabos,con mucho arco..y golpeo mucho justo un poco mas abajo del dedo gordo del pie al pisar(que es justo donde me salen las dichosas ampollas)y de momento suelo a ir a ritmo de 4:30 el km de media,gracias!

  4. #4
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    Úlima edición por Ex-Forero1 fecha: 08-10-2013 a las 14:47

  5. #5
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    Supernova secuence creo que te vendría bien.
    La Gt-1000También, aunque la veo un poco justa para tus ritmos.

  6. #6
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    Ahh,me gustan esas asics gt 1000,las nimbus 14, 15 o las kayano que tal?me recomiendan bien esas. A que te refieres con lo de que son justas para mi ritmo? Voy muy despacio para esas zapatillas?graciass

  7. #7
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    Al contrário vás ràpido, las Nimbus son para neutros, son toscas y lentas, las kayano no las veo para tus ritmos, van a ritmos más lentos, aparte que son para arcos mas bien bajos, al igual te volverían a salir ampollas.
    A ver si un compañero te recomienda otras o está de acuerdo conmigo.
    Si te gustan las asics échale un vistazo a la Gt-3000, aunque tienen una manera un poco peculiar de corregir la pronación.

  8. #8
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    Si te vale de experiencia el pasado domingo terminé una media con las Adidas Supernova Sequence 5 y me fueron muy bien, a ritmo de 4:43/km. Creo que hasta ritmo de 4:30 pueden ir bien, si vas más rápido buscaría algunas mixtas que pesasen menos como las Adizero Tempo 5. Previamente he tenido las Asics Kayanno 18 y también me han ido bien.
    MMP 10K: 40:53 (13.07.2014) (OBJETIVO <40:00)
    MMP MM 21,1K: 1:32:01 (15.12.13) (OBJ. <1:30:00)
    MMP M 42,2K: 03:27:50 (19.01.14) (OBJ. <3:15:00)

  9. #9
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    Si el ritmo de 4'30/Km es el habitual en rodajes,... valoraría guide 6 y no descartaría inspire.

    ¿cual son las que usas?
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  10. #10
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    Pues justamente he estado mirando hoy las guide 6 o las asics gt 1000,me dijeron en el corte inglés que eran parecidas pero las guide son más ligeras,quizás son las que mas me gustan..Que opináis? Hasta ahora corro con unas mizuno ligeras de distancias cortas y me estoy metiendo 17klm kn ellas y claro acabo con los pies llenos de ampollas..necesito unas para distancias largas y con pronacion lo antes posible!con cual os quedais?las gt3000 no las he visto aun,vi las gt 2000he leido que salieron malas..gracias a todos por los consejos

  11. #11
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    ¿Con que mizuno ligeras haces los 17 km?
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  12. #12
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    pues la he mirado ahora y es la Mizuno Wave Precision 11!es para entrenamientos mas cortos no?mas de velocidad segun habia entendido yo

  13. #13
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    tengo muchas dudas..cogerias las gt 1000 o las saucony guide 6 ?? es que despues tambien estan las gt 2000 y 3000...y ya no se cuales son mejores..ayuda por favor!graciasss

  14. #14
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    Precision son neutras.
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