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Recién compradas Kayano; sensaciones extrañas

  1. #1
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    Recién compradas Kayano; sensaciones extrañas

    Hola.

    Tengo una comida de olla que espero que con más salidas se me pase, pero quiero compartirlo con vosotros a ver que opináis.

    Ayer fuí a la tienda oficial de Asics en Barcelona para renovarme las zapatillas y de paso hacerme un estudio de pisada para ver realmente que necesito (las anteriores me las compré sin considerar nada).

    La cosa es que me salió una pronación entre destacable y severa (sin tener ni idea se veía claramente en el video como mi tobillo en el momento de apoyo máximo sufría una contracción hacia el interior). Además de que nací con pies planos y el uso de plantillas de niño me ayudó a ganar algo, pero sigo teniendo muy poco puente.

    La recomendación fue claramente unas Kayano (peso 95 kgs) o en menor medida las GT2000, me decanté por las Kayano pese a los 179€!!

    La cosa está en que hoy he salido a probarlas y he hecho un rodaje de 5'5 kms, le he metido mucha caña los 2 primeros kms (1 min/km por encima de mi ritmo habitual) y ahora me duelen los tobillos, cosa que nunca me había pasado con mis anteriores Mizuno Wave Fortis 5 (neutras para pesos de 75 kgs) cuando alguna vez también he querido ir por encima de mis posibilidades.

    ¿Es normal este dolor de tobillos? ¿Se necesita un proceso de adaptación a unas nuevas zapatillas a pesar de que en principio me haya comprado lo que necesito?

    Gracias por vuestras opiniones.

  2. #2
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    Espera a los especialistas, pero las kayano desde el modelo 18 han sido "neutralizadas", dudo que en el 20 hayan vuelto a ser pronadoras, te diría que en la tienda no te aconsejaron de la mejor manera

  3. #3
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    si pronas mucho, unido a su poco arco y que son blandas de chasis, al reves que mizuno han podido juntarse para darte unas pequeñas molestias....no es la mejor opcion para tu caso
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  4. #4
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    Yo las tengo y soy pronador severo y ningún problema, es cierto que son muy blandas al lado de Mizuno, yo creo que el problema es tu peso, a màs peso menos corrección, y tampoco es una zapatilla pensada para pronadores severos.
    Aunque con pies planos y pronaciòn severa es la única de la casa Asics que te va bien.

  5. #5
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    si pronas mucho, unido a su poco arco y que son blandas de chasis, al reves que mizuno han podido juntarse para darte unas pequeñas molestias....no es la mejor opcion para tu caso
    Gracias a los dos por vuestros comentarios. Hecha la inversión, salvo que esto vaya muy a peor, las mantendré una buena temporada. A ver en las siguientes salidas.

    Pero lo que se me hace raro es que haya tenido molestias pese a tener más amortiguación frente a unas Mizuno mucho menos amortiguadas y además para neutro; entiendo que quizás las Kayano no sean mi mejor opción, pero algo mejor que las Mizuno que tengo deberían serlas.

    ¿Cuales serían mis mejores alternativas para mis características jonatan?

    ¿Si voy bajando de peso es posible que mi pronación disminuya?

    Muchas gracias.

  6. #6
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    Digo yo que al cambiar de zapatilla, no es cuestion de meterles mucha caña al principio, una pisada distinta por fuerza te tiene que cargar zonas que antes no te cargaba...
    Perfil Endomondo: http://www.endomondo.com/profile/11825035

    Mi diario: https://www.foroatletismo.com/foro/d...ro-madrid.html

    Guia de Estiramientos:http://deporteinteligente.files.word...iramientos.pdf

    Mi grupo Runservoir Dogs en Facebook: https://www.facebook.com/pages/RUNse...homepage_panel

    Mis marcas: 10k - 43:18, MM - 1:39:55, M - 3h:58

  7. #7
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    Brooks beast. Esta si corrige
    Brooks Beast 12 - Foroatletismo.com
    Se me ja pasado la asics gel forte,también para arcos bajos.

  8. #8
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    yo volvia a asics y les decia que te dieran una forte o foundation que son mas especificas para pronadores severos, con ese peso y pronacion la kayano ni loco, necesitas una zapa correctora y fuerte, otra marcas brooks beast, saucony stabil, new balance 1340 son especificas para ti.

  9. #9
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    aparte de forte, doundation, kswiss konesic,
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  10. #10
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    Muchas gracias por los comentarios.

    Hoy he vuelto a hacer una salida, esta vez a una velocidad algo más suave, ni rastro de las molestias, yo creo que tuve algún mal gesto. Desde que volví a correr hace 1 mes ha sido la primera vez que he salido 2 días seguidos y las rodillas las tengo más ligeras que nunca.

    Creo que aunque las Kayano no sean mi mejor opción, yo creo que mejor opción que las Mizuno Wave Fortis 5 que usaba hasta ahora deben ser, almenos en lo que a amortiguación se refiere.

    Me voy a apuntar vuestras recomendaciones para el dia que vuelva a mirarme unas zapas, aunque espero que ese día haya bajado 15-20 kgs y tenga que buscarme otras opciones.

    De nuevo mil gracias por vuestros comentarios, han sido muy útiles.

  11. #11
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    Je je, si bajas 15 kilos las Kayano te seguirán yendo de coña

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