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Zapatillas para sobrepeso

  1. #1
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    Zapatillas para sobrepeso

    Buenas tardes.

    Busco cambiar de zapatillas.

    Soy un corredor que hace alrededor de 25-30 kilómetros semanales, repartidos en 3 días. Actualmente peso unos 90 kilos y mido 175 cm.

    Cuando empecé a correr hace 2 años, con 20 kilos más de peso, hice una prueba de pisada y me recomendaron las Brooks Beast, y desde entonces corro con ellas, ya me toca cambiarlas y el lunes pasado me hicieron una prueba de pisada en El Corte Ingles de Castellana, en Madrid, en la zona de Nike, corriendo descalzo, los valores medios eran de 193º en el pie izquierdo y de 187º en el pie derecho y ellos me aconsejaron comprar unas Nike Structure. Cuando las probé en la cinta, los valores eran de 184º en ambos pies.

    Ahora mi pregunta, ¿que zapatillas me aconsejáis? Tamien tengo unas Glycerin 10 que no he usado casi nunca para correr, ¿me aconsejáis que haga plantillas a medida y use las Glycerin?

    Muchas gracias por leer mi parrafada y gracias por la ayuda.
    Como perder 20 kilos en un año:
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  2. #2
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    Si te recomendaron las Nike Structure es porque eres pronador.

  3. #3
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    Si no has variado mucho, ni en ritmos ni kilometraje,... repetiría beast o stabil.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  4. #4
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    muchas gracias por las respuestas.

    Que soy pronador lo tengo claro. Desde que empecé con las Beast.

    Los ritmos siguen siendo _lentos. He pasado de tardar 8 min/km a 6 min/km. Como media general.

    También un día a la semana meto series o farlek. Según el entrenamiento que me marca el monitor del gimnasio.

    Sabiendo esto. Alguna recomendación nueva?

    Un saludo.
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  5. #5
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    si te han ido bien las beast esque pronas y mucho, repite ya que hoy en dia es la mejor en su segmento, cuando bajes de los 80 kilos entonces puede haber otras opciones mas livianas, si no quieres repetir con las beats, asics foundation, saucony stabil (ojo la nueva no, la 2), new balance 1340.

  6. #6
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    muchas gracias por tu respuesta.

    el mayor problema que veo a las Beast es que pesan muchísimo. las comparo con las glycerin y se nota bastante. de todas formas iré a alguna tienda especializada y que me aconsejen bien. Aunque sean mas caras.

    Un saludo.
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  7. #7
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    Claro pero la glycerin no corrige la pronacion y la beast si, si tu le metes unas plantillas a las glycerin pesan mas que unas beast, y si son pesadas pero de momento pesas bastante y los ritmos son lentos asi que de momento te van bien, cuando peses menos hay otras opciones.

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