Atletismo
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Ayuda urgente por favor!

  1. #1
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    Ayuda urgente por favor!

    Hola, buenas a todos os explico mi situación.

    Soy hombre 1,82 de altura 69kg suelo correr 4 veces por semana unos 6-8km por sesión (para preparar unas pruebas físicas). He ido a dos podólogos y me han dicho q soy neutro y algo pronador (creo, la cosa es q hundo un poco la parte interior del pie)

    Los dos podólogos me dijeron q me comprara zapatillas neutras o en todo caso q me equilibre el pie en el sentido de q me evite hundir la parte interior, pero el segundo me dijo q sólo las neutras.. Aunque no se sí era para q así le comprara unas plantillas también porque me lo comentó.

    La cosa es q necesitaba ya unas zapas y estaba entre las asics cumulus 14 y las asics gt-2000

    Me he comprado las gt-2000 y ahora al mirar en internet he visto q estas son pronacion.. Nada de neutro-pronador como quería.. Y las cumulus pone q son neutro-supinador..

    No se sí descambiarlas o no.. Espero vuestra opinión, gracias

  2. #2
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    Entiendo que eres pronador pero que pronas poco, porque si hundes la parte interior eres pronador, asi que las gt 2000 te iran bien, porque corrigen poquito la pronacion.

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  3. #3
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    Poquito? Es que después de comprarlas me metí en la página de asics y ponen q es pronacion a secas y claro el podólogo me dijo q las cogiera neutras por eso etoy dudando..

  4. #4
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    Si es para pronadores leves, cuando eres pronador leve puedes pillarte unas neutras muy estables o unas pronadoras leves, en este caso las gt2000 lo son.

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  5. #5
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    Y en comparación con las cumulus 14, con cual de esas dos te quedarías en mi caso? Es que me costo decidirme pero creo q al final las gt2000 las note algo más cómodas

  6. #6
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    Pues mira que las cumulus son comodas!!!!, si realmente pronas muy poco me quedaria las cumulus porque es mejor zapatillas, pero normalmente se prona algo mas con el paso de los kms y si tu pronacion sube entonces la cumulus cedera, en el estudio te vieron correr?

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  7. #7
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    Me vieron parado y andando
    Estoy un poco hecho un lío porque aparte de ser indeciso lo que he visto por internet de características de las dos ninguna se ajusta a lo q más quería q era neutro-pronador

  8. #8
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    Haber o eres neutro o pronador, los neutros no pronan y si te han dicho que metes el interior para adentro eres pronador, si es poco eres pronador leve y encima no te han visto correr asi que no saben como pisas cuando corres.

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  9. #9
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    Hola,

    el estudio de pisada es fiable si te la evaluación se hace mientras corres. Lo normal es que te graben y luego se revise el vídeo.

    Cuando corremos, las cosas cambian respecto a cuando caminamos. El consejo de todo o casi todo el mundo en este foro va a ser si quieres saber cómo pisas, que te hagan un estudio en corriendo.

    Saludos..

  10. #10
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    Puff es que me dijeron que me cogiera unas neutras

  11. #11
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    Ya.. Me imagino, pero y qué hago ahora que ya me he comprado las gt-2000 y que en la página de asics pone que es para pronadores?

  12. #12
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    Hola,

    Si las viejas están en un estado razonable, devuelve las nuevas sin más, hazte el estudio y elige luego. Si no tienes viejas, yo me quedaba con las Cumulus, pero es que eso de "pronar poco" es tan relativo (y más si eso te lo han dicho caminando) que es pegar un tiro al aire. Eso sí, si resulta que el estudio te dice que necesitas plantillas, las Cumulus te servirán, y si resulta que realmente la pronación es mínima, también te aconsejarán neutras.

    Saludos..

  13. #13
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    Y si sólo puedes ser una de esas dos, neutro o pronador, por que hay zapatillas neutro-pronacion?

  14. #14
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    Pero las cumulus no son neutro-supinación? No me perjudicaría esa "supinación"?

  15. #15
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    Cuando ponen neutro-pronador quiere decir que son neutras pero que al ser muy estables a los que pronen poco tambien les sirve, cuando pone neutra-supinador la zapa es neutra pero por su construccion los supinadores la pueden utilizar tambien.

    Si andando ya pronas un poco lo mas normal esque prones mas corriendo, pero puede ser que prones un poco mas o mucho mas, deberias asegurarte bien de tu pisada, si no quieres gastarte mas dinero hazte un video corriendo en el que se te vean los tobillos por detras lo cuelgas aqui y te decimos si te van bien las gt2000 o las cambias por otras.

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  16. #16
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    Vale muchas gracias
    Intentare hacerme el video lo q me falta es la cinta de correr
    Y perdonad si resulto pesado pero es que soy bastante nuevo en esto tengo muchas dudas y quisiera no equivocarme en esto porque se que es importante

  17. #17
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    No hace falta que lo hagas en cinta, deja la camara o mobil en el suelo, y corre 15 o 20 metros ida y vuelta 3 o 4 veces que se te vean los tobillos, si pudieras colgarlo a camara lenta mejor.

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  18. #18
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    Vale, y para colgarlo como? Youtube?

  19. #19
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    Si, youtube y pones el link

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  20. #20
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    Ya lo tengo: Neutro, pronador?.. - YouTube
    Como verás, con esas zapatillas no puedo seguir, están destrozadisimas

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