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¿omprar una zapatilla para ritmos mas lentos?

  1. #1
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    ¿omprar una zapatilla para ritmos mas lentos?

    hola buenos dias , tengo una duda , el otro dia cuando estaba corriendo tenia como una pequeña molestia en la rodilla( como si mi rotula chocara con hueso) , ese dia corrí casi a un ritmo de 6 min/km durante 40 min ya que tengo que hacer ritmos despacios . Para hacer ritmos lentos y rápidos uso las mismas zapatillas , las mizuno wave ride 16 , y mi pregunta es : me tendría que comprar una zapatillas mas amortiguada para ritmos mas lentos o es que mi rodilla esta ¨pa chope¨ ? tengo pensado en comprarme unas nimbus 15 , mi peso es ahora entre 73-74kg y mi edad es de 20 años
    un saludo

  2. #2
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    corres por asfalto? la molestia era en la parte delatnera de la rodilla? debajo de la rotula? o era otro tipo de molestia?
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  3. #3
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    Si por asfalto y por la parte delantera en la parte de arriba
    Úlima edición por javiergys fecha: 28-11-2013 a las 19:25

  4. #4
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    Con 20 años y 75 kilo, en principio no deberías tener excesivamente mal las rodillas.

    Lar rider van bien a ritmos alegres,... pero no deberían penalizarte por ir algo lento.

    Quizás no sea muy mala opción colgar vídeo corriendo,... para ver el tipo de pisada.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  5. #5
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    Llevo plantillas ^^ que me corrigen ambas cosas tanto supinación y pronacion , me hicieron un estudio con cámaras en una cinta y también las presiones , un saludo ! Entonces no hace falta comprarme unas zapatillas para ir lento?

  6. #6
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    Por Cierto ya colge un video ^^

  7. #7
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    Intenta correr algo menos por asfalto.

    Si tienes plantillas, valoraría cúmulus.
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  8. #8
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    ¿Sabes si te miraron la Dismetría?

  9. #9
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    Que es la dismetria?

  10. #10
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    Esque cuando corro solo puedo correr por asfalto .. Salgo solo de noche

  11. #11
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    Cita Originalmente escrito por javiergys Ver Mensaje
    Que es la dismetria?
    Una pierna más larga que otra.

  12. #12
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    Cita Originalmente escrito por javiergys Ver Mensaje
    Esque cuando corro solo puedo correr por asfalto .. Salgo solo de noche
    Busca algún parque con caminos de tierra y algo de iluminación, al menos para alternar.
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  13. #13
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    Cita Originalmente escrito por leololozone Ver Mensaje
    Una pierna más larga que otra.
    Aaa jaja , si me miraron todo ! Y cuando me puse las plantillas tenía un reparto de cargas del 50% en cada pierna

  14. #14
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Busca algún parque con caminos de tierra y algo de iluminación, al menos para alternar.
    Vale buscare pero es como un mini bosque y como que esta todo oscuro jajajaja un saludo y gracias por todo , me gustan más las nimbus jejeje pero que diferencia hay con las comulus?

  15. #15
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    Si te gustan más las nimbus, pues las nimbus.

    En cualquier caso, prueba en tienda plantillas.
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