Atletismo
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Recomendaciones Zapas Entrenamiento. 90kgs

  1. #1
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    Recomendaciones Zapas Entrenamiento. 90kgs

    Me estreno pidiendo consejo para comprar zapatillas nuevas.

    Mido 1,90 y peso 90 kilazos. Suelo salir a correr, sobre todo por asfalto, 2 - 3 días a la semana, entre 7 y 12 km. Mi ritmo estándar son 4:50 - 5:00min/km aunque en competición (carreras populares hasta 10km) suelo andar sobre los 4:40.

    Ah, suelo padecer de los sóleos. Por mucho calentamiento y estiramiento que haga, es una zona que tiende a sobrecargas.

    Me podéis recomendar varias alternativas que se adapten a lo que os comento?

    Muchas gracias

    PD:Tengo muy buena experiencia con unas Adidas Adizero Tempo 4, las que voy a jubilar por las nuevas. Han aguantado como campeonas cerca de 2 añazos.

  2. #2
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    Pues las tempo no es que fuesen de lo más recomendable,... ni por peso ni por ritmos.

    ¿Debemos entender que pronas algo? ¿como tienes el arco del pie.

    Quizás deberías ir viendo kayano o gt2000, por ejemplo.

    En principio, desde luego, las tempo 5-6 no.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
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    Pues ni idea de si soy pronadoro neutro la verdad.
    ¿Crees que el problema de sóleos puede tener relación con ello, o lo preguntas por otra cosa?

    Qué opináis de las Adistar Boost? Demasiado "blandas"?
    Las Wave Rider, las Nimbus?

    Kayano no las conocía pero tienen buena pinta...
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  4. #4
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    Sin saber si eres neutro o pronador es imposible decirte nada, con 90 kilos es muy probable que prones, pero cuanto?

    Estar 2 años con unas tempo tiene mucho merito!!!! Pero es normal que tengas molestias, puedes hacerte un video corriendo en el que se te vean lo tobillos por detras po cuelgas aqui y asi sera mas facil.

    Enviado desde mi GT-P3110 mediante Tapatalk

  5. #5
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    Lo pregunto porque las tempo son para pronadores,... aunque su doble densidad poca efectividad tendría ante tu peso.

    Valoraría bastante kayano.
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  6. #6
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    J.Banana, si quieres vender zapatillas hazlo en el hilo del foro de compra venta, no intentes recomendar las vomero a todo el mundo por que lo unico que vas a conseguir es provocarles una lesión
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    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  7. #7
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    A mis las adistar boost nuevas que han salido me parecen un acierto, ya que han sido preparadas para gente con un peso más alto. Creo que puede ser una muy buena opción!
    Aquí te dejo un link por si te interesa compi!
    Zapatillas running Adistar Boost Azules Hombre. Adidas

  8. #8
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    las Vomero, lleves los años que lleves vendiendo zapatillas, no son para gente de más de 90kgs, por que tienen un chasis demasiado inestable para una persona de ese peso que generalmente ni tiene el tono muscular ni las articulaciones lo suficientemente preparadas y flexibles como para llevar un chasis tan blando.
    Twitter: @Jonatansimon

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