Es delicado aconstumbrase a una zapatillas pronadoras

Para una persona que siempre corrió con neutras?


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Me refiero a la adaptación de neutras a pronadoras

Podría serlo, sobre todo en función de las neutras que ha utilizado anteriormente,... y la sensibilidad de su zona del arco.

No es lo mismo venir de las vomero o las pegasus, que de unas response cushion,... por ejemplo.

Vengo de nimbus y con pie cavo

¿Y que pronadoras usas ahora? o ¿Cual quieres usar?

Me he comprado unas mizuno inspire 9

Y hoy uno me decía que ahora es normal que noté alguna molestia ya que la pisada no es la misma y los apoyos cambian

yo despues del analisis de asics foot id, me confirmaron que era cavo y pronador ligero-medio... al final me compre las saucony guide 4 y no salia de una periostitis y me metia en un sindrome del piramidal, dolores terribles de gemelos, crujidos de rodilla...

me volvi a las neutras y todos tan contentos... (ahora uso cushion 21, la mejor compra de mi vida)

Hombre,... ni una cosa ni la otra, que lo vas a acojonar.

De todas maneras, aunque no hubieses cambiado de neutras a pronadoras también hubieses notado cambios de asics a mizuno,... sobre todo en el tacto de la amortiguación.

Dale tiempo,... hay gente que tiene que acostumbrarse al mero cambio de zapas.

Me ha acojonado

las inspire no son nada agresivas

Yo llevo pronadoras, desde hace un par de años, puede que menos y soy más feliz que una Aspirina
Para nada he notado el cámbio.

Ya os contare como voy

Viniendo de Nimbus, no problem.

K2victoria,

Si bien como te dicen las inspire no son de lo mas agresivo en control de pronacion, no te obsesiones con el tema de la pronacion. Hay muchisimos pronadores que corren toda su vida con neutras sin problemas (y otros que corren con pronadoras tambien sin problemas) y al reves tambien.

El tema de control de pronacion no es ni mucho menos una ciencia exacta, de hecho lo poco cientificamente demostrado es que es bastante inexacta.

Esto de probar zapatilas es lo que tiene , el arriesgar dinero por que no te van bien y tienes que dejar de utilizarlas o lo más importante lesionarte y correr con molestias

Saludos margnoz, estoy contigo, hay gente que se obsesiona demasiado con la pronación y otros demasiado poco, creo que debería haber un punto intermedio

perdona macho... no queria asustarte jejeje, solo que a le pregunta de que si costaba mucho adaptarse a pronadoras a mi me costó tanto que fue imposible.

yo veo a gente en el gimnasio pasar de pronadoras a neutras constantemente y flipo con su adaptabilidad, no se si es porque no tienen ni idea o porque no son conscientes de ello.

Gracias mannugym, contare mi expirecia


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Depende de la zapatilla, yo pase de vomero 3,4,5 y 6 a saucony Hurricane 12 y me costo un huevo, incluso las aparque con 50 km, sin embargo con unas Brooks trance, no tuve ni la mas minima molestia. Ahora corro con cualquier cosa sin problemas.