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Ayuda en elección de zapatillas

  1. #1
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    Ayuda en elección de zapatillas

    Hola compañeros! sigo este magnífico foro desde hace un tiempo y me gustaría pedir consejo para elección de unas zapas.
    Llevo ya unos meses dándole caña, y mi objetivo ahora es hacerme una media maratón. Mido 1,72 y peso 71 kg aunque mi objetivo es bajar a 69 kg, pies planos, me hice el test de pisada varias veces en Decathlon y tengo pisada neutra aunque noto que con la fatiga del kilometraje tiendo a pronar un poquito del derecho y hago unos 25 km a la semana.
    Siempre he sido de Nike porque no me han dado problemas, ya sabéis, más malo conocido....
    Necesito una zapa para tiradas largas de 10km y media maratón a un ritmo entre 4:30- 5 min el kilómetro. He visto las Pegasus, Vomero, las lunar sobre todo lunarglide pero estoy hecho un lío con tanto nombre. También si lo consideráis oportuno podría ver otras marcas, aunque mi preferencia es Nike.
    Un saludo y muchas gracias!
    Úlima edición por rickdeckard fecha: 14-02-2014 a las 13:38

  2. #2
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    Lunaglide no es mala opción, sobre todo si eres muy asfaltero a la hora de entrenar.

    Vomero sería la otra opción nike, sobre todo si entrenas también en tierra.

    Aunque pegasus te valdrían, son algo más estables las vomero.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
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    Gracias compañero!. Corro por asfalto y también por caminos en parques, así que por lo que dices la opción son las Vomero. ¿Recomendáis otras fuera de Nike?

  4. #4
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    Si vienes usando nike últimamente,... valoraría cúmulus y ghost, principalmente.

    Pero el caso es que con pies planos,... seguiría con nike si te va bien.

    ¿Que modelo nike usabas o usas actualmente?
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  5. #5
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    Pues venía usando unas nike impact groove y fenomenal, hace poco cogí las dual fusion aunque estas últimas me han dado un poco de guerra con ampollas al principio, y para ponerme más en serio para la media maratón quería ya unas zapatillas en condiciones

  6. #6
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    Miraría las vomero,... no suelen dar problemas a arcos tirando a bajos.

    Si vas a aumentar el kilometraje mucho, asegúrate que no pronas más de lo que crees.
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  7. #7
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    De momento sólo aspiro a la media maratón después ya veremos Perdona mi ignorancia, ¿cómo puedo saber si prono mucho con el kilometraje? porque supongo que con un estudio de pisada eso no servirá a menos que haga 5-10 km para que evalúen con la fatiga...

    un saludo y muchas gracias de nuevo

  8. #8
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    No me refiero a que prones algo más de lo normal por fatiga,... eso lo hacemos muchos.

    Me refiero a que prones,... que teniendo los pies más bien tirando a planos no es raro.

    Si pronas más de la cuenta,... ese aumento de kilometraje puede "sacar a la luz" dolores que, en escasos kilometrajes (25 semanales), no se muestran.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  9. #9
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    ah!! ok, lo tendré en cuneta. gracias por la ayuda!

  10. #10
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    La prueba del decahtlon no sirve de nada y con pie plano es muy probable pronar, si de monento no tienes molestia seguiria con neutras pero como dice pamatati si aumentas de kms pueden salir las molestias.

    Enviado desde mi GT-I9003 usando Tapatalk 2

  11. #11
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    jo, pues ya me dejáis con la duda, me he informado y me dicen que efectivamente tengo muchas papeletas para pronar. Claro, con tan pocos km semanales no lo noto, pero es que los voy a aumentar exponencialmente a partir de ahora. Si tuviera que cogerme unas pronadoras, ¿cuál me recomendaríais de para mis características?

  12. #12
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    Es difícil indicar zapas,... sin saber cuanto pronas.

    No estaría de más que colgases vídeo corriendo.
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  13. #13
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    Gracias compañeros, siento dar tanto la vara. El finde estoy fuera, intentare hacer un video el lunes y colgarlo a ver si podéis asesorarme. Un saludo!

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