Atletismo
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Que zapatilla usar para un 15k

  1. #1
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    139

    Ayudad a neutro de 70 kg a decidir zapas para competir 15km

    Hola a todos. Necesito que me den sus sugerencias respecto a que zapatillas usar para un 15k. Peso 70 kilos. Tengo 3 alternativas: Bostos 4 (por lo que he leído se recomienda hasta 10 km y las uso solo para carreras cortas y series hasta 1000), Launch (las uso para series largas) o Ghost 6 (mi zapa de rodaje). El ritmo que pretendo llevar es de 4´10 - 4´15 el km.

    Creo que con la Ghost a ese ritmo aguantan. Aunque nose si usar las launch que creo debería estar en el límite para esos ritmos.

    Se agradece sus comentarios.
    Úlima edición por pancho11cl fecha: 28-02-2014 a las 00:45

  2. #2
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    Mejor cambiaría el título o abriría un nuevo tema con algo parecido a:

    "Ayudad a neutro de 70 kg a decidir zapas para competir 15km"

    Seguro que sería más probable que entrase algún maestro a ayudarte.


    Respecto a la consulta pareces decantarte por las ghost,... cuando en realidad para ese peso y ritmos cualquiera de las otras dos (boston o launch) es mejor opción.

    Iría con launch si es con las que acostumbras a hacer series largas.
    Úlima edición por p@m@t@ti fecha: 28-02-2014 a las 00:23 Razón: Corrijo: tiradas largas, no,... series largas.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
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    112
    yo iría con launch probadas antes en algo similar. Ritmos y peso te cuadran, prueba que te vayan bien

  4. #4
    Fecha de Ingreso
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    139
    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Mejor cambiaría el título o abriría un nuevo tema con algo parecido a:

    "Ayudad a neutro de 70 kg a decidir zapas para competir 15km"

    Seguro que sería más probable que entrase algún maestro a ayudarte.


    Respecto a la consulta pareces decantarte por las ghost,... cuando en realidad para ese peso y ritmos cualquiera de las otras dos (boston o launch) es mejor opción.

    Iría con launch si es con las que acostumbras a hacer series largas.
    Gracias por la respuesta. A mi me gustan más las Boston 4 que las Launch, pero he leído que se recomiendan solo hasta 10 km. No se que tan cierto es eso?.

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
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    24.133
    ¿Quien las recomienda solo para 10?

    Las boston son mixtas con cierta amortiguación,... muchos corredores podrían usarlas incluso en maratón.

    Ya dije que cualquiera de las dos valdría. Si te gustan más las boston,... adelante.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

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