Atletismo
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mujer 45 kilos busca zapatillas para rodar

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Mar 2014
    Mensajes
    5

    mujer 45 kilos busca zapatillas para rodar

    Buenos días,
    soy nueva en esto del running, he empezado hace un par de meses a correr. Corro 5-6 km 2 veces en semana a un ritmo bajo.
    Actualmente estoy corriendo con unas zapatillas quechua, las que tenía por casa, y me noto pesada.
    Quería invertir en unas zapatillas, pq mi objetivo es correr de 8 a 10km 2 veces en semana, sin marcas; y he leído que la zapatilla correta es lo más importante para un runner.
    he estado leyendo en el foro, pero no he encontrado nada que me sirva para mi perfil
    os describo un poco:
    mujer, peso 45kg, mido 155cm
    34 años
    hiperpronadora, pero tengo plantillas (estudio pisada hecho)
    lesiones: condromalacia rotuliana (lado izquierdo)
    técnica de carrera: aterrizo de talón
    Corro 5-6 km 2 veces en semana
    Ritmo de carrera actual: 7min/km aprox (corro una media hora)
    Mil gracias

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
    Localización
    Santander
    Mensajes
    20.413
    te vieron correr al hacerte las plantillas?
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Mar 2014
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    5
    sí, pronadora de toda la vida, casi no hacía falta ni el estudio..
    gracias.

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    24.126
    Glide boost si no te importa el precio.

    Valoraría jazz si quieres algo barato.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

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