Ayuda zapatillas para plantillas,info en el post

Pues os comento mis situacion con el estudio del podologo:

-Pie cavo flexible con sobrecarga mtt central
-Peroneo lateral largo debil
-garra flexible
-Antepies neutros

Exploracion dinamica de la marcha y prueba de presiones plantares
-Presiones plantares con tendencia a la supinacion en todas las fases de la marcha, con desvio de ejes calcaneo hacia varo
-Sobrecarga de radios centrales
-huellas escavadas

diagnostico de presuncion
Pies cavos varos rigidos con tendencia a la supinacion dinamica y sobrecarga metatarsal

tratamiento
-Plantillas
-Calzado deportivo neutro y un zapato que reuna las siguientes caracteristicas:sujeccion al empeine, horma recta, amplitud acorde a la anchura del pie, zona del talon resistente y suela flexible pero indeformable

casi nada...

tuve lesion de cintilla pero parece que con las plantillas se a solucionado por ahora

mis ritmos son entre 5:00-5:15 los 10k y mido 1,80 y peso 78kg, y quiero empezar a plantearme la preparacion de una Media Maraton

Ahora mismo tengo unas Lunarglide+5, podeis recomendarme alguna zapatilla que se adapte a mis necesidades? estaba pensando el unas NB 890v4 NY edition que las he visto en el pos de chollos bien de precio, aunque estoy abierto a todas las opiniones

un saludo y gracias

A mi unas que me han ido muy bien siempre han sido las Asics Cumulus.

Originalmente escrito por dragon

A mi unas que me han ido muy bien siempre han sido las Asics Cumulus.

+1. Cúmulus suele ir bien con plantillas y cuadra perfectamente con tu perfil, tanto en peso y ritmos, como en posible uso.

Y las NB 890v4 NY edition? Q las he visto bien de precio, sq las cumulus se me van un poco de precio..

Las 890 son mixtas, zapas rapidas y menos amortiguadas....se salen de los que buscas como zapa de entreno.

Por cierto en donde las has visto y a que precio?

La prueba dinamica fue andando o corriendo? Mira la new balance 880v3 posiblemente este mas barata.

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Fue andando, ya se que debería de ser corriendo, pero al tener el pie cavo y tal, me recomendó directamente plantillas para corregir

las 880v3 salen parecidas de precio a las cumulus, sobre los 100€...

Me lo imaginaba por lo de supinacion!!! Pero las plantillas son para correr y no saben como pisas corriendo!! La pisada cambia muchisimo!!

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Con tu peso tienes muchas opciones!! Te las digo y miras precios, muy amortiguado, asics nimbus, brooks glycerin, new balance 880v3, brooks dyad, saucony echelon, saucony triumph, mizuno enigma, adidas adistar boost, asics cumulus, menos amortiguado y mas ligeras, adidas glide boost, new balance 1080, mizuno rider, saucony ride, brooks ghost, brooks aduro.

Lo mas importante es probartelas con las plantillas.

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y que tal me irian las 1080v3 (ancho 2e)? xq las he encontrado bien de precio

saludos

Podrían valer.

Si tienes previsto comprar por internet,... ten en cuenta que la plantilla puede ir mal.

Mejor las cumules q habéis recomendado varios?

Saludos