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Recomendación zapas. Corredor pesado.

  1. #1
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    Recomendación zapas. Corredor pesado.

    Hola. Me llamo Álvaro. Estoy gordito y me he puesto las pilas en esto del deporte para quitarme ya los kilos de una vez por todas.Mido 1.80 y peso 105kg (ya he perdido 10kg)
    Siempre he corrido, pero de forma modesta, 1 salida o 2 por semana a 5.30 min/km
    me quiero poner en serio y quiero unas zapas. He tenido las asics blackhawk y varias adidas response cushion. Ahora que estoy mas en serio no quiero lesionarme. Que me recomendais? mi presupuesto 80 euros. He visto supernova glide 4 a 70 euros, response cushion 21 a 60, y asics blackhawk por 60. que me recomendais? alguna otra recomendación?

  2. #2
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    pd. Soy neutro, ligeramente supinador quizás. no tengo problemas de rodilla ni de ningún tipo fisiológico a pesar del sobrepeso. Tengo arco muy bajo. Pie semiplano
    Úlima edición por alvadom fecha: 08-05-2014 a las 23:50

  3. #3
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    Con sobrepeso y pie cuasi-plano,... empieza a ser algo dudosa tu "neutralidad".

    Mira a ver si hay por ahí alguna dyad baratita.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  4. #4
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    eso xq? me lo explicas?

  5. #5
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    Con sobrepeso y en el esfuerzo se tiende inconscientemente a no pisar neutramente.

    Me parece que tienes suerte de no haber tenido ninguna lesion desde que pesabas 115kg a ahora que pesas 10menos, pero mejor mirate en un sitio especializado la pisada para evitar posibles lesiones.
    Asi todo, eatas echo una maquina con ese peso y ese tiempo al km y con solo 1/2salidas a la semana.

  6. #6
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    Con pies planos se tiende a pronar,... pero eso no quiere decir que prones.

    Asimismo, sobrepeso y cansancio facilitan la pronación,... en muchos casos.

    Si no has tenido problemas con cushion ni black,... repite con alguna de ellas.
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  7. #7
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    Como bien te dicen los pies planos suelen ser pronadores y si a eso le sumamos el peso pues es muy dificil que no pronas, lo de supinador descartalo completente!!

    Estoy con pamatati si te a ido bien la adidas y la asics repite.

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  8. #8
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    gracias por las explicaciones. Mirando las zapas, no se desgastan por ningún sitio en especial, ni se deforman

    soy muy pesado. a simple vista no estoy obeso, solo regordete. siempre he pesado muchísimo, aún estando en mi peso ideal, ya pesaba 90 kilos. Y conforme al ritmo, es cierto que hago futbol, bici y estoy en forma, a pesar de los kilos. Y como os digo, no he tenido lesiones.

    entre las response cushion y supernova glide con cual os quedais. He leído que supernova es mas para competición. es cierto?

  9. #9
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    No, la glide es un poco superior en cuanto a calidad, no para competicion.

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  10. #10
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    Yo cuando me puse en serio con el tema de correr pesaba 92kg, 1,91m, tengo las Brooks Glycerin 11, una pasada para gente con peso, amortiguan muy bien, quizá se te salgan de presupuesto.

    Un saludo

  11. #11
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    Las snova glide son gama alta,... mientras que las cushion son gama media.

    Quizás también tengan el arco algo menos marcado y sean algo más ágiles.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  12. #12
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    1

    Recomendación zapas. Corredor pesado.

    A mí las Joma Hispalis me van muy bien, con un acabado muy serio y muy buena amortiguación.
    Y de precio, geniales.
    Y con el peso, yo estaba en 110 y ya voy por 92, animo!!!

  13. #13
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    En mi caso con 1,90 cm y 90 kg hace 4 meses me compré las Mizuno Enigma 3 y estoy encantado. Ahora peso casi 5 kg menos, tambien uso la NB 880v3 y muy bien

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