Atletismo
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Buscando zapas rodajes largos, pronador leve, 68kg

  1. #1
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    Buscando zapas rodajes largos, pronador leve, 68kg

    Buenas a todos!

    Estoy en busca de unas zapas para mis tiradas largas como preparación para mi primera maratón, Berlin '14!

    Llevo 3 años corriendo regularmente con unas Kayano, pero este año 2014, con la inscripción a Berlín, estoy entrenando de manera más ordenada con unas Asics gel ds trainer 19.

    Hago solo 3/4 dias de carera ya que voy a nadar otros dos y meto 2/3 sesiones de gimnasio, esto por semana.

    Os pido pues consejo para un segundo par de zapas para alternar los días rápidos (y de series) con las tiradas largas... Mi idea inicial era buscar unas zapas mas "robustas" para las tiradas largas (asics gt 2000 2 de las que por cierto hablan no muy bien por ahí, adidas adistar boost,...) y dejar las ds trainer para esos días duros... pero no se si seria mejor buscar unas más cañeras (Ascis ds racer, Adidas energy boost, Saucony kinvara,...) y dejar las ds trainer para las tiradas largas... Vaya que estoy un poco perdido...

    Soy pronador leve, mido 1'78m, peso 67kg, y he hecho 1h34' hace un mes en una media maratón, con las ds trainer.

    Gracias por adelantado por vuestros consejos!

  2. #2
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    No indicas los ritmos en esas tiradas largas,... inicialmente valoraría 1080v4, rider 17 o glide boost si los ritmos en esas tiradas se aproximan a 4'30/km.

    Para ritmos próximos a 5' km, además de las adistar, valoraría las ravenna e incluso cúmulus si la pronación es poca.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
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    Te agradezco la respuesta p@m@t@ti.

    Los entrenos para los que usaría estas zapas serían para ritmos cercanos a 4´30/km asi que, analizando las opciones que me propones, me quedo con dos, las NB 1080v4 y Adidas glide boost.

    Sin embargo veo que ambas están previstas para corredores neutros... Siendo levemente pronador podría decantarme por ellas o debería irme a los modelos correspondientes de estas marcas para pronadores, como NB 1260v3 o Adistar (aunque me indicas que mejor para ritmos cercanos a 5´/km...). Tengo dudas sobre si poder afrontar con garantías largas tiradas de km con zapas neutras...

    Además recordar tb que ya estoy utilizando unas zapas específicas para pronador (ds trainer 19).

    Gracias de antemano!!

  4. #4
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    He supuesto que pronas más bien poco,... ya que actualmente entrenas con ds trainer.

    Si prefieres zapas con algo de soporte,... 1260v3, guide o ravenna serían mis opciones.

    Las adistar podrían valer,... pero costará algo más moverlas por debajo de los 4'30/km.
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  5. #5
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    mizuno wave inspire son las que más me gustan en pronación leve

  6. #6
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    Las inspire podrían ser una opción,... no las he puesto ya que anteriormente ha desechado las rider,... por lo que entiendo que no le van las mizuno.
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  7. #7
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    Si, mi pronación es leve, y me siento muy bien con las ds trainer, así me gustaría quedarme en ese rango de correción... Sin ser las inspire, y queriendo unas zapas no muy pesadas, que me aconsejaríais? Podría elegir entre las dos opciones iniciales NB 1080v4 o glide boost?

    Gracias de nuevo.

  8. #8
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    ¿Tienes el arco alto?
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  9. #9
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    P@m@t@ti, ni arco alto ni pie plano. Arco medio...

  10. #10
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    Ravenna puede ser buena opción,... no tienen mucha corrección y son algo ágiles.

    No las he catado en profundidad, pero probaría las sensaciones de sequence boost.
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  11. #11
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    May 2014
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    Pues la sequence boost podría ser una buena opción si. Sería más ágil que la adistar? Creo que la decisión podría estar entre estas dos. Me gustaría probar unas adidas por el boost. Cuales me recomendaríais entre las dos? Recuerdo características... pronador leve, arco medio, 68kg, para entrenamientos largos de maratón a 4'30-4'40?

    Gracias de nuevo!!

  12. #12
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    La sequence es más agil que la adistar,... pero la adistar puedes moverlas también bien a esos ritmos.

    Para rodajes, tiradas e incluso para la propia maratón veo más versátil la sequence.

    Si solo fuese para tiradas largas, en tornoa 20 km o más,... quizás las adistar.

    En tu caso también probaría sensaciones en tienda,... el upper es distinto.
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  13. #13
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    no está un pelín bajo de peso para la adistar?

  14. #14
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    Yo peso menos que el y las uso en las tiradas largas previas a maratón sin problemas.

    La cuestión es que las sequence le resultarán mucho más versátiles.
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  15. #15
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    44
    Yo estoy en el mismo caso que el creador de el foro, pero necesitando más estabilidad y un 90% caminos y pistas...que tal Mizuno Inspire 10?

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