Diferente pisada en cada pie ¿que zapatillas compro?
Hola, llevo unos 3 años corriendo de vez en cuando con unas nike vomero 5..nunca me he fijado en mi tipo de pisada pero creo que es diferente en cada pie, no se si esas zapatillas son las adecuadas para mi y desde ese tiempo me han salido molestias en la cadera derecha. Ahora que las tengo gastadas quiero comprar otras... Os explico mis datos:
- Peso 79kg y tengo los pies bastante planos y anchos.
- Ritmos lentos entre 5 y 6 min de media el km
- Apoyo con la parte media del pie (o media-delantera, no estoy seguro)
- El pie izquierdo, lo noto bastante en linea con la cadera y la rodilla, pero el derecho lo llevo apuntando hacia el exterior y la rodilla hacia el interior y al apoyar, el tobillo me va hacia adentro (en ambos pies pero mas en el derecho), sin embargo al dar impulso lo hago con el exterior en ambos pies.
- La suela izquierda la gasto por el talon exterior y por la parte delantera media y exterior y la derecha la gasto algo menos por el talon exterior, pero tambien la gasto por la parte delantera media , exterior y algo por la interior.
Edito: El video está en la siguiente dirección: youtube.com/watch?v=bDxd0vlgl_k
Gracias por adelantado, si alguien consigue orientarme.
Un saludo
Úlima edición por ruben_lo25 fecha: 31-05-2014 a las 15:44
Razón: para añadir un video de la pisada