Atletismo
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Zapatillas principiante, 82kg 1.75m y pies planos.

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jun 2014
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    3

    Zapatillas principiante, 82kg 1.75m y pies planos.

    Buenas!

    Soy bastante nuevo en esto del running. El verano pasado me pillé unas zapatillas nike q en la tienda me estaban bien pero cuando corro me duele un montón el pie...

    Por ahora solo salgo 2 veces a la semana unos 30-40 min. Busco unas zapatillas q sean comodas y q pueda ir tirando con ellas todo el verano. No se si soy pronador, ect ect. Debería ir a verlo?

    Muchas gracias por leerme y espero vuestros consejos

  2. #2
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    Apr 2012
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    24.081
    Por lo pronto,... deberías aportar algunos datos más: peso, ritmos, tipo de arco,...

    ¿que quieres decir con lo que te duele un montón el pie?
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jun 2014
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    3
    Gracias por contestar.

    Peso 82kg mido 1,75 y tengo pies planos. Mi ritmo está sobre 7.30-8 min/km.

    Y sobre lo q me duele el pie, creo q esas zapatillas no eran para pies planos, no se, cuando corria me apretaba mucho los laterales del pie.

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
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    24.081
    Teniendo los pies planos es más que probable que prones más de la cuenta.

    No estaría de más que colgases un vídeo corriendo.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

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