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Zapatilla natural running, 60kg plantillero

  1. #1
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    Zapatilla natural running, 60kg plantillero

    Me gustaría hacerme con unas zapatillas de natural running para usarlas una vez a la semana en una salida corta para empezar a mejorar la técnica, fortalecer los pies y trabajar otros grupos musculares.

    La duda es, que no se con que zapatillas debería empezar. Actualmente corro con un drop de 12mm. Peso 60kg, tengo pisada neutra según estudio de pisada en carrera, y pie algo pronador según el podólogo. Tengo el arco un poco alto y el peso no se distribuye bien, y por esta razón, utilizo plantillas.

    Así que busco una zapatilla neutra de natural running para corredor ligero y plantillero, espero que me podáis ayudar.

    Saludos!

  2. #2
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    Unas new feel del Decathlon sin las plantillas, unos 10-12€. Así empezamos la mayoría. Y muy poco a poco, siguiendo alguna guía de transición de las muchas que hay online.
    Ya mas adelante podrás ir mirando entre el amplio abanico de oferta que hay.

  3. #3
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    Las Brooks pureflow son drop 4mm y son muy buena opción para empezar y se pueden encontrar a buen precio en sportshoes

  4. #4
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    Las tendré en cuenta pablorm88. Otras que he visto son las ASICS Gel Lyte 33, las cuales por lo que he leído son muy buenas y polivalentes.

    Me recomendáis usar las plantillas de mi podólogo cuando practique natural running? No son vitales, de hecho me las hice porque me pasé entrenando y no conseguía sacarme de encima una lesión, pero puedo prescindir de ellas una salida a la semana para una pisada todavía más natural. No?

  5. #5
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    Son las New Balance MR10v2 aptas para lo que quiero? Son para gente que ya lleva tiempo en el natural running... pero podrían servirme si voy muy poco a poco cuidando la tecnica? He leído la review de esta página y me han enamorado

  6. #6
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    ¿vas a bajar de 12 a nada? pues ten mucho cuidado con tus gemelos. ¿no sería mejor que de 12 bajaras a 8? Te lo digo porque yo acabo de bajar de 6 a 4 y lo estoy notando tela y eso que sólo las pillo un día por semana.

  7. #7
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    Bueno a nada no, tienen un drop de 4 como las Kinvara...

    Por eso pregunto, se que es un gran cambio pero realmente mi objetivo no es hacer una transición a drop bajo, si no incluirlo como un día diferente de entrenamiento para trabajar otros músculos y reforzar el pie y tobillo.

  8. #8
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    subo

  9. #9
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    Que tal son las Nike Free 5.0? Una lástima que no haya ninguna review aquí, con lo buenas que son

  10. #10
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    tras probar las kinvara 5, quiza serian mis elegidas, muy de cerca con las pureflow
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

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