Atletismo
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zapatillas mujer

  1. #1
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    zapatillas mujer

    Hola a todos y todas! Soy una chica que esta opisitando a las pruebas e policia y necesito unas zapas nuevas. Hasta ahora he estado con las asics gt1000, estuve en lauster y me recomendaron esas, pero no ne van bien, siento las piernas muy pesadas y quiero cambiar a otras. Tengo el arco alto, y los talones valgos, se meten hacia adentro, peso entre 67 y 70 kilos, así que me te reguatrado para ver si me podéis echar una mano!gracias!!

  2. #2
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    Que tipo de entrenamientos haces?
    No vivo para Correr, Corro para vivir.

    MI BLOG: http://vidayasfalto.blogspot.com/

    http://WWW.TUREGANOSRUNNERS.COM

  3. #3
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    Jul 2014
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    pues solemos hacer series en pista, de 400 m o un kilometro como mucho, voy tres veces en semana y luego salgo otro dia a rodar 40 minutos. He visto buenas criticas de asics gel kayano y de gt 2000, gracias!

  4. #4
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    No te van bien porque las notas pesadas o porque te dan algún otro tipo de problema?
    Supongo que se meterá hacia dentro el tobillo, no el talón

  5. #5
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    Noto las piernas pesadas y después de entrenar muy cargadas, lo del talón me lI comentó un podologo, que tenía una mezcla de pies planos y cavos, y que el talón era valgo, pero no soy experta en la materia

  6. #6
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    Al hacer series lo más normal es que se te carguen y más en pista. Estira antes y después, y cuando llegues a casa finaliza la ducha con agua fría en las piernas.

    Lo que puedes hacer es cogerte unas para series y éstas si todavía les queda vida, hacer los rodajes porque es una de las mejores opciones.
    Las que pones no son más rápidas.
    Si las series que haces son relativamente cortas podrías llevar tanto mixtas como voladoras si quieres aun más ligereza.

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