Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 7 de 7

Zapas para pronadora, -50 kilos, asfalto, pocos km.

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Mensajes
    22

    Zapas para pronadora, -50 kilos, asfalto, pocos km.

    Hace un tiempo estuve en este foro buscando unas zapatillas para comenzar con esto del running como novata (en cinta de gimnasio) y me ayudasteis un montón. Ahora vuelvo para comprarme otras zapatillas más, que con unas a veces me siento un poco falta. Os doy algunos datos...

    - Soy mujer de menos de 50 kilos, pisada desequilibrada (prono bastante del pie izquierdo y algo menos del derecho), correré por asfalto, no más de 5 kilómetros al día unas 3-4 veces por semana. Comentar también que hace poco tuve una lesión practicando otro deporte, tendinitis en el tensor de la fascia lata (por si sirve de algo). El traumatólogo me dijo que tenía las piernas a su libre albedrío, algo curvadas, soy así de rara.

    En su día me compré las SUPERNOVA SOLUTION 3 de Adidas y la verdad es que no he notado nada extraño (ni lesiones, ni dolores, ni nada raro) y son súper cómodas. Necesitaría unas de estabilidad dinámica, creo que me comentasteis. El precio 'me da igual', pero para lo poco que corro, tampoco me hacen falta unas de 150 euros, esas para los pros.


    Antes todo, gracias de nuevo.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jul 2011
    Localización
    Madrid
    Edad
    32
    Mensajes
    807
    ¿Cómo tienes el arco del pie?
    Las piernas; ¿Las tienes curvadas hacia dentro?

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Mensajes
    22
    El arco ni idea, aunque las piernas son más o menos con esta curvatura. Si junto los tobillos, las rodillas no se tocan:


  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Jul 2011
    Localización
    Madrid
    Edad
    32
    Mensajes
    807
    Asics gt 1000, mizuno inspire

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Feb 2011
    Localización
    Santander
    Mensajes
    1.033
    Lo mejor es que pongas un video corriendo para saber la pisada.
    MP MM 2017 --- 1:17:57
    MP 10k 2017 --- 35:36
    MP 5k --- 2015 --- 17:12
    MP 3k --- Pista 2016 --- 9:45

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Jan 2014
    Localización
    Las Rozas, Madrid
    Edad
    29
    Mensajes
    421
    Cita Originalmente escrito por Mario85 Ver Mensaje
    Asics gt 1000, mizuno inspire
    +1, aniadiria a la lista de posibles Saucony Guide, Brooks Ravenna
    Mejores marcas:

    5k: 17'44" (las Rozas, septiembre 2014)
    10k: 36'55" (San Silvestre Internacional, Diciembre 2015)
    MM: 1h24'05" (Getafe, enero 2015)
    Maraton: 3h07'31" (Sevilla, febrero 2015)


    Objetivos 2015

    5k: 17'
    10k:37' HECHO!
    MM:1h24'
    M: debutar en Sevilla HECHO 3h07'31"
    SEGUIR DISFRUTANDO A CADA KM QUE CORRA

    Instagram: @susuki1988

  7. #7
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Mensajes
    22
    Cita Originalmente escrito por Mario85 Ver Mensaje
    Asics gt 1000, mizuno inspire
    ¡Gracias Mario! Me las miro.

    Cita Originalmente escrito por Susuki Ver Mensaje
    +1, aniadiria a la lista de posibles Saucony Guide, Brooks Ravenna
    ¡Y estas también! Gracias Susuki.


    Cita Originalmente escrito por Samoha Ver Mensaje
    Lo mejor es que pongas un video corriendo para saber la pisada.
    Lo puse, lo puse... De hecho creo que quizá aún esté subido por aquí... https://www.foroatletismo.com/foro/z...mil-dudas.html
    Lo que pasa es que no me daba demasiada confianza el vídeo puesto que a veces me medio giraba para ver si mi madre grababa, que estaba todo el rato diciéndome: "yo creo que le he dado a algo..." y algunas zancadas salían más desequilibradas de la cuenta dentro de mi desequilibrio. xD Pero como digo, me aconsejaron unas de estabilidad dinámica, como Supernova Solution (las que tengo) o Lunarglide.

Temas Similares

  1. Respuestas: 4
    Último Mensaje: 30-08-2013, 11:00
  2. Mujer pronadora media .Bursitis. 65-70 kilos
    Por rubenvsg en el foro Zapatillas
    Respuestas: 22
    Último Mensaje: 10-05-2012, 22:09
  3. Respuestas: 3
    Último Mensaje: 14-11-2011, 15:56
  4. Zapas para novato neutro 90kg pocos km
    Por danirunner en el foro Zapatillas
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 24-10-2011, 15:37
  5. Zapas para pronadora leve-media de 65 Kg
    Por rubenas en el foro Zapatillas
    Respuestas: 8
    Último Mensaje: 17-07-2009, 14:44