Atletismo
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zapatillas mujer pronadora

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jul 2011
    Mensajes
    13

    zapatillas mujer pronadora

    Hola, llevo un tiempo que me duelen las rodillas cuando voy a correr, al principio lo soportaba bien pero ahora ha ido a más y he empezado a investigar (en fotos y videos de carreras) y me he dado cuenta de que prono un montón, entonces he decidido que pediré cita con un podólogo deportivo en Septiembre, cuando vuelva de vacaciones.

    Me gustaría hasta entonces comprarme unas zapatillas que me corrijan la pronación, siempre he corrido con las nike free run, soy chica peso 53 kg y corro por tierra y parte asfalto. (rodajes de 10-12 km a 5:15 min/km aprox)

    Muchas gracias.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2014
    Localización
    Las Rozas, Madrid
    Edad
    29
    Mensajes
    421
    Siendo neutra o pronadora te hubieran terminado doliendo las rodillas igual si corrias con las free xD.

    Ahora en serio si sabes que pronas, Asics GT 1000, Saucony guide, Adidas supernova sequence, Mizuno inspire, Brooks Adrenaline, NB 1260..... Hay bastantes opciones.
    Mejores marcas:

    5k: 17'44" (las Rozas, septiembre 2014)
    10k: 36'55" (San Silvestre Internacional, Diciembre 2015)
    MM: 1h24'05" (Getafe, enero 2015)
    Maraton: 3h07'31" (Sevilla, febrero 2015)


    Objetivos 2015

    5k: 17'
    10k:37' HECHO!
    MM:1h24'
    M: debutar en Sevilla HECHO 3h07'31"
    SEGUIR DISFRUTANDO A CADA KM QUE CORRA

    Instagram: @susuki1988

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
    Localización
    Santander
    Mensajes
    20.413
    en que zona de la rodilla te duele?
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Jul 2011
    Mensajes
    13
    Gracias, qué rapidos en contestar!. Las asics GT 1000 las he estado viendo y son las que más me han convencido. También he leido sobre las adrenaline GTS cuál veis más recomendadas para mi peso?
    jonatansimon me duele la parte interna de la rodilla.
    Un saludo!

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