Atletismo
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gordo corriendo

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
    Mensajes
    1

    gordo corriendo

    Siy un gordo de 1.90 y 104kg,teng un 47.5 de pie,teng unas adidas duramo 4,corro 1km en 6m no aguanto mas,llevo corriendo 4 dias,como me dolian muchos ls gemelos y los tobillos,sali a correr con unas adidas zx750 q iso para vestir y mi sorpresa es q me duelen menos los tobillos y los gemelos,mi prefunta es,¿salgo a correr cn las 750 o con las duramo?o decidme otras zapatillas no muy caras q ando sin curro,gracias

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    24.095
    Correr un km es poco para valorar si el problema es de las zapatillas.

    Seguiría con las zx750,... pero alternando algún día con las duramo.

    También realizaría actividades complementarias (bici, por ejemplo).
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

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