Atletismo
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Zapatillas para principiante total...

  1. #1
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    Zapatillas para principiante total...

    Hola,

    Soy nueva en el tema de correr. Un familiar que es runner desde hace años, va a darme un poco de consejos y me ayudará a empezar. Necesito equipación urgentemente. He curioseado un poco en el foro previamente, pero os hago un resumen:

    Mido 1,70, peso 64 kg, y "creo que" soy supinadora, no me lo ha dicho nadie profesional, ni podólogo ni entrenador, lo digo basándome en mi tipo de desgaste, si bien sé que eso tampoco es concluyente. Sí os puedo decir (no sé si es indicativo) que mi pie es algo cavo y con el puente muy fino y sin duda, nada plano.

    Respecto a resistencia, creo que no la tengo demasiado mal; quiero decir, que para hacer pequeñas intentonas, no creo que lo pase tan mal como si nunca hubiera hecho nada. Tengo la costumbre de caminar a muy buen paso todos los días unos 3-4 km, y los fines de semana, 6 km, hago estiramientos y subo muchos tramos de escaleras diariamente. Sólo he empezado a incorporar algo de carrera los últimos findes, pero con suavidad y cortísimo tiempo ya que además tengo dos hándicaps: dolor en la cara interna de rodilla y fascitis plantar por un espolón calcáneo (esto diagnosticado por mis doctores después de una radiografía).

    Uso unas Nike que estoy deseando dar puerta porque me hacen polvo, no sé el modelo, son las típicas running normales que compré hace mucho tiempo. Me destrozan los tobillos.

    Busco unas zapatillas que no sean demasiado caras (preferiblemente que no pasen de 90-100 euros) que NO sean Nike (todos mis amigos corredores, y familiares, me las desaconsejan... dicen que las mejores son Asics o Adidas). Me da igual que sean más bonitas o feas, busco que ayuden a la pisada, que amortigüen, que sean cómodas y duraderas. ¿Cuáles me podéis aconsejar? Y otra cosa, ¿dónde comprarlas? porque hay tiendas donde la diferencia de precios es abismal... he visto varias Asics que me han interesado en Decathlon, ¿las recomendáis? los modelos son: Asics Nimbus, Gel Runmiles y Zaraca.

    Muchas gracias

  2. #2
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    Ah sí, olvidé decirlo. Correré lo más seguro por arena de parque, y asfalto, poco.

  3. #3
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    20.413
    supinadora no eres, seguramente seas algo pronadora como todas las mujeres.

    no necesitas nada espectacular para empezar, unas zapas gama media tipo saucony jazz, questar boost, asics phoenix o cien mil otras te pueden valer.

    ahora bien, si te compras unas cumulus o algo así pues mejor
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  4. #4
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    ¡Anda! ¿Y eso de pronadora como todas las mujeres? Por curiosidad...

    La verdad es que no lo sé, entiendo que para constatarlo, habrá que ir a un podólogo o entrenador.

    Y gracias por responder

    Había visto las Adidas Questar Boost y las Duramo... ¿éstas últimas qué tal?

  5. #5
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    Otro voto para las cúmulus si no te importa invertir un poco más.

    PD: Bonita camiseta,... y que buen grupo fue aquel de Morrissey.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  6. #6
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    Questar boost mejor que duramo.

    Para empezar las questar valen.
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  7. #7
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    ¡Es un jersey!

    Brindo por tu comentario muy fan de Smiths y Morrissey.

    Volviendo al tema, ¿y las Superglide de Adidas?

  8. #8
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    Perdón, Supernova glide.

  9. #9
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    Glide boost es buena opción también.

    Bastante mejor zapatilla que las questar y que las duramo.

    Las tienes a buen precio (no llegan a 80 €) en el outlet de adidas de Leganes (Calle trueno, casi Alcorcón).

    Eso sí, el color no muy atractivo,... aunque si sufridito.


    PD: Bonito jersey entonces. "The Very Best of The Smiths" es uno de los fijos en el cargador de CD del coche.
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  10. #10
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    De todos modos creo que le echaré un ojo hoy en la tienda a las Asics.
    Gracias

  11. #11
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    Las cumulus además de tener todo lo que buscas son mucho más bonitas que las otras opciones recomendadas, para mi gusto.
    El modelo más nuevo son las Cumulus 16 (las podrás encontrar entre 90-110 euros). Es posible que también veas en tiendas las Cumulus 15, algo más baratas.

    De las que comentas al principio del hilo las Nimbus son las más caras y no las vas a encontrar por menos de 120-125 euros, las Runmiles no las he oído en la vida... y las Zaraca las descartaría porque son de natural running.
    Siguientes objetivos
    5K: bajar de 21:00
    10K: bajar de 45:00

    Mi equipo
    Mizuno Wave Rider 15 -->http://www.activegearreview.com/wpv1...e-Rider-15.jpg
    Asics Super J33 --------->http://cdn.runners.fr/2014/10/asics-...-limitee-1.jpg
    Saucony Triumph 11 ---->http://media.startfitness.co.uk/medi...23-12-side.jpg

  12. #12
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    Las runmiles son de Asics y creo que son un modelo sólo femenino.
    Nimbus quizá se me pasen de presu, las veo demasiado caras... pero miraré las Cumulus, ¿habrá mucha diferencia entre 16 y 15 respecto a especificaciones técnicas? Si me salen guay, lo mismo las estreno hoy

    Gracias por las respuestas.

  13. #13
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    Si encuentras las cúmulus 15 mucho más baratas que las cúmulus 16, cógelas.

    La diferencia entre unas versiones y las anteriores generalmente no es mucha.
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  14. #14
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    En sportdirect compré yo las cumulus 15 para hombre por 66 euros. Eso sí, eran pocos números los que había.
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  15. #15
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    Finalmente, ayer fui a Decathlon y me convencieron mucho las Adidas Questar Boost, así que me las compré y las estrené. ¡Son GENIALES! me sentí muy cómoda, me amortiguaron bastante la pisada y ya di una carrerilla de 5 km con ellas. Perfectas. Las Cumulus estaban pero costaban bastante.

    Son éstas:

    Zapatillas para principiante total...-adidas-questar-boost-w-32216-jpg

  16. #16
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    Pues sinceramente,... en otros caso no es posible, pero siendo de madrid y teniendo en los outlet adidas de sanse y leganes las glide boost bastante más baratas que las questar del deca,... hubiese cogido las glide, porque no son bastante mejor zapas,... con boost también en parte delantera y suela continental.

    Otra cuestión es que el color que tuviesen las glide rebajadas no te gustase.

    En cualquier caso, suerte con ellas.
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  17. #17
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    Pues es que no tenía fácil desplazarme a Leganés o San Sebastián, necesitaba algo más a la mano.

    No sé, yo he visto buenas reviews. De todos modos, no necesitaba nada extremadamente profesional, estoy comenzando

    Lo del color la verdad es que me da bastante igual, las cogí en rosa y negro como podría haberlas cogido de otro. En eso no soy extremadamente pejilguera.

    Pero tomo nota de los outlets para un futuro ¡gracias!

  18. #18
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    Toma nota no solo de los outlet,... sino del modelo por si te va bien con el boost.

    Saludos,... y a disfrutarlas con "The Queen is Dead " en los cascos.
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  19. #19
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    ¡Jajaja eso haré!

  20. #20
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    En esto de las zapas..., una duda, no hay q mirar tambien la fecha de fabricacion?
    Si son outlet, no tiene mas probabilidades de q se hayan fabricado hace mas de 1 año?
    Dicen (no se si es para vender mas) q unas zapas de mas de 1 año aunq esten paradas pierden cualidades....
    No se q pensais....
    11,5 km 45:05 Villa Gijón 2015. 11/2015
    10 km 40:58 Marca Sanitas 2015. 10/2015
    4 Km 15:34 San Silvestre Siero 2014. 12/2014
    10 Km 41:19. 01/2015
    11,4 Km 47:26 Villa Gijon 2014. 11/2014
    15 Km 1:03:59 Entrenamiento. 02/2015
    Media Maraton 1:34:33. Entrenamiento. 04/2014
    XXV Media Maraton Siero 1:38:26. 03/2014
    IV Media Maraton Gijon 1:36:41. 05/2014

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