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Pronador, me recomiendan neutro

  1. #1
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    Pronador, me recomiendan neutro

    hola a todos,
    Os leo desde hace un tiempo y me encanta la vocación de ayudar y el respeto que mostráis todos, por eso me he animado a participar.

    Hace ya tiempo que empece a correr, cuando fui a comprarme mis primeras zapas "de verdad" fui a una tienda especializada, el que me atendió me puso a correr por una mini pista que tenían y me dijo que era pronador. Compre unas zapas con control y estuve corriendo con ellas de maravilla, hasta hace unos meses que haciendo una tirada noté dolor en la cadera izquierda. Es un dolor agudo que aumenta sobretodo al bajar después de un rato conduciendo.
    Estuve en manos de mi Fisio que me ha dicho que es el tensor de la fascia lata, aunque estoy mejor todavía siento molestias.

    El caso es que tanto el Fisio como un podólogo deportivo cond el que estuve hablando me dicen que me olvide del tema de la pisada, que lo mejor es correr con neutra salvo que tengas problemas, momento para ir al podólogo.

    Ando un poco liado, qué opináis?

  2. #2
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    28
    A mi siempre me han dicho q lo mejor es neutra y corregir con plantillas.

  3. #3
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    ¿Que zapas eran?

    ¿Cuanto pesabas entonces?

    ¿Pesas ahora lo mismo o algo menos?

    ¿Has incrementado mucho el kilometraje?
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  4. #4
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    Nov 2014
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    2
    Hola! Gracias por contestar

    Utilizo unas asícs2000
    Peso 75 siempre.

    Si que estaba aumentando la distancia en las tiradas que hacía, ahora me estoy recuperando de la lesión, todavía tengo alguna molestia pero vuelvo a rodar.

    Mi duda viene por no estar seguro de si continuar con estas zapas o cambiar a neutros como me han recomendado ya que me aconsejan utilizar neutras y corregir el problema si aparece.

    Gracias

  5. #5
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    Apr 2012
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    24.155
    Las gt 2000 tampoco es que corrijan tanto.

    Siempre achacamos nuestros males a las zapas.

    En muchos casos los males vienen por otras causas.

    Valoraría las cúmulus si quieres neutras y que sean asics.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

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