Atletismo
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a partir de que ritmo usar voladoras en un 10k

  1. #1
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    a partir de que ritmo usar voladoras en un 10k

    Buenas,

    cuando considerais que es recomendable usar voladoras en un 10k.
    Estoy en torno a los 36-37 minutos... y voy muy a gusto con mis nb 870v3.

    Notaria mejora en tiempos con una voladora...

    opciones... hyperspeed 5 de asics, nb 1400 o 1600 o adios boost 2...

    vale la pena??

  2. #2
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    cuánto estas de peso?
    en principio yo te diría que sí, y que lo notarás en la carrera, eso sí, sólo para los 10k y alguna tirada larga. o si tienes q renovar prueba buenas opciones y muy ligeras que tienes en NB y Adidas por ejemplo.

  3. #3
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    ahora estoy en 74kg...

  4. #4
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    Si podrían resultar rentables,... sobre todo en 10k.

    Si necesitas soporte,... valoraría también racer st.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  5. #5
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    Yo creo que por debajo de 4m/km ya tiene sentido usarlas y siempre se arañan unos segundillos, aparte de que te obligan a correr más "de puntera". Yo peso 76 kg (para 1,81) y las utilizo en todas las competiciones.

  6. #6
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    Cita Originalmente escrito por maura Ver Mensaje
    Yo creo que por debajo de 4m/km ya tiene sentido usarlas y siempre se arañan unos segundillos, aparte de que te obligan a correr más "de puntera". Yo peso 76 kg (para 1,81) y las utilizo en todas las competiciones.
    +1. Y a menor peso más sentido tiene el usar voladoras en esos ritmos.

    Incluso los sub 65 podrían usarlas a ritmos algo más lentos de 4'/km para medias y largas distancias,... si tienen técnica más o menos aceptable.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  7. #7
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    En mi opinion depende más de tecnica de carrera q de ritmos o peso...
    Para un 10 km yo estaría entre las NB 1600, Saucony type, adidas adios, streak o algo así....

  8. #8
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    depende, yo unas hitogami las usaria sub 40...por ejemplo si pesas menos de 80, tienen esa capacidad....y hay otras que sub 35
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  9. #9
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    estoy entre la nb 1600 y la hyperspeed 5... mi intención es sub 35 en 2015

  10. #10
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    entre todas las voladoras del mercado cual seria la de tacto más agradable??

  11. #11
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    Lunaracer, adios boost

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