Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 5 de 5

Zapatillas para 85 kg, pronador suave, ritmo 5 min/km, carreras largas. Gracias

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2015
    Mensajes
    3

    Zapatillas para 85 kg, pronador suave, ritmo 5 min/km, carreras largas. Gracias

    Tengo que cambiar mis zapatillas y busco consejo. Peso 85 kg aprox. Pronador suave. Ritmo 5 min el km aprox. carreras largas prior asfalto y tierra dura. Muchas gracias

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    32.291
    Kayano, principalmente.

    ¿Que zapas usas ahora?

    ¿Que volumen semanal?
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jan 2015
    Mensajes
    3
    Nike free.
    4 días a la semana, algunos 5.
    Gracias.

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Jan 2015
    Mensajes
    3
    Las nike me salieron muy malas. Rompieron pronto. Pero bueno, eran un regalo. Antes no corría habitualmente pero ahora sí y necesitaba consejo para cambiar de zapas. Gracias

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    32.291
    Las free son para lo que son,... no se podía esperar con tu peso gran durabilidad,... sobre todo si tu técnica no es bastante buena.

    Quizás kayano sea un salto demasiado brusco desde las free y necesites algo intermedio, a costa de la durabilidad, tipo guide o incluso sequence boost.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

Temas Similares

  1. Zapatillas pronador para ritmo entre 3 y 4 min./km
    Por proteus en el foro Zapatillas
    Respuestas: 4
    Último Mensaje: 04-12-2012, 15:08