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Zapatillas para 1ª Maratón

  1. #1
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    Zapatillas para 1ª Maratón

    Hola a todos, tengo una consulta/duda que tal vez nadie pueda aclararme pero sin duda vuestras respuestas me servirán de orientación, así que gracias por adelantado.

    Perfil:
    * 39 años
    * 76-77Kg
    * Uso plantillas
    * 10K en 39´
    * 21K en 1h26´
    * Tiendo a talonar en carrera.

    * Adidas Supernova Glide Boost que uso a diario para entrenar (compradas en Enero 2015)
    * Asics Gel DS Trainer18 neutral que uso exclusivamente para competir (ya tiene mas de 1 año pero solo rondan los 150Km aprox.)


    Mi objetivo para el próximo y mi primer maratón que será en Madrid, es hacerlo en 3h15´. La edición del 2014 en Madrid corrí el medio maratón con las Asics y durante la carrera no tuve absolutamente ninguna molestia, pero a la finalización de la misma mientras estiraba me empezaron a doler los gemelos como jamás lo han hecho, y he corrido otras veces esa distancia, el dolor fue menguando pero me duro 3 días (añadir que corrí con medias de compresión que no suelo utilizar y que otras medias maratones no he usado).

    La duda es clara y la tengo a la hora de elegir con que zapatilla de ambas correr el maratón.

    Adidas:
    A favor: mayor amortiguación que me vendrá bien al ser tantos kms por asfalto. / Para el ritmo estimado van bien (recomiendan estas zapas para ritmos de 4´20" a 6´el km)
    En contra: con lo que tengo pensado entrenar llegaran al maratón con mas de 700Km / Son un poco mas pesadas (295Gr)

    Asics:
    A favor: menor amortiguación y en consecuencia tal vez pueda arañar algún minuto al crono / Solo 150Km de uso / Algo mas ligeras (260Gr)
    En contra: menos amortiguación (miedo a que tenga dolores o molestias debido a este motivo, aunque realmente no se cual fue lo que me provoco esos dolores en el medio maratón del 2014.....).

    Gracias por anticipado, perdón por el tocho y un saludo.
    Objetivos para 2017:

    Mantener salidas semanales.
    Mejorar MMP 5K
    Mejorar MMP 10K (Conseguido 5/02/17)
    A por mi segundo maratón, Valencia 2017 (Conseguido con MMP 19/11/17)

  2. #2
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    Siendo el primer maraton la prudencia aconseja glide,... sobre todo si es el de madrid.

    Tienes la opción de comprar otras glide con la promoción de adidas si no tienes dorsal.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Siendo el primer maraton la prudencia aconseja glide,... sobre todo si es el de madrid.

    Tienes la opción de comprar otras glide con la promoción de adidas si no tienes dorsal.

    Ummm, que pena, pero ya tengo el dorsal..... Porque incides en lo de que sea el de Madrid?

    Gracias por la respuesta y la rapidez en hacerlo.
    Objetivos para 2017:

    Mantener salidas semanales.
    Mejorar MMP 5K
    Mejorar MMP 10K (Conseguido 5/02/17)
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  4. #4
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    El final del maratón de madrid es demoledor en comparación con otros maratones.

    Ir escaso de amortiguación puede pasarte bastante factura si no vas muy fuerte.
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  5. #5
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    Si no ha terminado la promo, tienes Adidas en El Corte Inglés al 50%. Mi mujer se compró el otro día unas Supernova Glide Boost por 57 euros...

  6. #6
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    El final del maratón de madrid es demoledor en comparación con otros maratones.

    Ir escaso de amortiguación puede pasarte bastante factura si no vas muy fuerte.
    Entendido.....

    PD: es mi primer maraton, porfa, no me metas miedo
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    Mantener salidas semanales.
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  7. #7
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    Cita Originalmente escrito por HenryMirror Ver Mensaje
    Si no ha terminado la promo, tienes Adidas en El Corte Inglés al 50%. Mi mujer se compró el otro día unas Supernova Glide Boost por 57 euros...

    JOe,, igual hay que pasarse, pero me fastidia un poco comprar unas teniendo ya unas nuevas...
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  8. #8
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    Ooops...había entendido compradas en enero de 2014. Si lo se no digo nada jejeje

  9. #9
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    Al maratón no hay que tenerle miedo,... pero sí cierto respeto y tenerlo claro.

    Subir al retiro desde el manzanares con 30 km en las piernas no es una minucia.
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  10. #10
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    Cita Originalmente escrito por HenryMirror Ver Mensaje
    Ooops...había entendido compradas en enero de 2014. Si lo se no digo nada jejeje
    Praa nada hombre, al contrario, se agradece cualquier sugerencia...
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  11. #11
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Al maratón no hay que tenerle miedo,... pero sí cierto respeto y tenerlo claro.

    Subir al retiro desde el manzanares con 30 km en las piernas no es una minucia.
    Ya veremos haber como van las cosas alla por los 30kms....

    No es que tenga miedo, pero la verdad es que me estoy presionando mucho con la preparacion, estoy todo el dia pensando en ello, en como estare, cuanto sufrire, si sere capaz de mantener el ritmo, he mirado el perfil altimetrico cuatrocientas veces y del km33 al 40 pinta mal....., pero bueno, supongo que son esas miles de preguntas que nos hacemos todos los novatos y con falta de confianza.....

    Segun se acerca la fecha no hago mas que preguntarme quien me mandara apuntarme a esto.... pero cierto es que leo a mucha gente que esta mas qeu contenta y satisfecha de haberlo hehco.... y yo quiero ser uno de ellos..
    Objetivos para 2017:

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  12. #12
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    No tienes que preocuparte,... solo saber a que te enfrentas,... y tener cierta prudencia.

    La base de todo es la preparación previa. Si ésta es más o menos constante,... irás bien.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

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