Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 9 de 9

Zapatillas para entrar con mediopie

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Mar 2015
    Mensajes
    13

    Zapatillas para entrar con mediopie

    Hola!
    Llevo unos cinco meses corriendo de forma habitual y siempre intento entrar de mediopie (mi técnica es malilla) y hasta ahora no he tenido lesiones.
    Llevo unas brooks glycerine 12 que con 500Km ya se van desgastando algo en los tacos. Hago salidas de 10-20Km por Madrid (asfalto, pistas de parques, poca piedra)
    La duda es si, cuanto tenga que cambiarlas, comprar alguna zapatilla con menos drop y/o amortiguación, tipo minimalista o seguir con tope amortiguación aunque no entre de talón.
    Gracias!!

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    24.070
    Faltan datos,... peso, ritmos, volumen semanal,....

    Que tenga menos drop no quiere decir que sean minimalistas.

    Tampoco tienes que perder mucha amortiguación por reducir algo el drop.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
    Localización
    Santander
    Mensajes
    20.413
    Zealot, drop 4, ligera, amortiguada
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    24.070
    También miraría las Boracay.

    Y no descartaría triumph para empezar a bajar drop.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Sep 2012
    Mensajes
    50
    kinvara 4 o 5. drop 4

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Leganes
    Mensajes
    1.007
    Zealot o bocaray

  7. #7
    Fecha de Ingreso
    Mar 2015
    Mensajes
    13
    Gracias por las respuestas!!
    Datos: 80Kg, 2-3 veces por semana, 10Km a poco menos de 5:00, 20Km sobre 5:20.
    Me apunto las opciones. Supongo que conviene bajar de drop poco a poco por lo que en ese caso me vendrían mejor las triumph iso, no? aunque parece que son más para talonadores...sigo investigando.

    Muchas gracias de nuevo!

  8. #8
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    Leganes
    Mensajes
    1.007
    Yo venia de glyceryn con drop mas alto y el paso a iso muy bien luego ya podrías empezar a bajar

  9. #9
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    24.070
    En tu caso iría al tran-tran,... triumph iso.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

Temas Similares

  1. Problema para entrar al foro
    Por Yomismo1 en el foro Información del Foro
    Respuestas: 3
    Último Mensaje: 29-05-2014, 21:29
  2. Zapatillas para aterrizar con mediopie
    Por runano en el foro Zapatillas
    Respuestas: 7
    Último Mensaje: 16-05-2014, 21:42
  3. Ancho de suela en el mediopie
    Por Diesel en el foro Zapatillas
    Respuestas: 5
    Último Mensaje: 12-06-2012, 01:25
  4. problemas para entrar en foroatletismo
    Por deimosde en el foro Información del Foro
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 09-10-2010, 08:27
  5. Respuestas: 3
    Último Mensaje: 03-02-2009, 21:16