Rodaje de zapatillas

Hola, voy a estrenar en breve zapatitllas y me gustaría saber que hacéis para "rodarlas" antes de correr.

Yo me las pongo y a correr.....Exepto en las de trail q intento no hacer algo muy largo el primer día....

Depende de la capacidad de adaptación de cada persona.

Hay gente que se las pone directamente y para otros es un mundo.

Altérnalas unos días con las que usas ahora y no hagas muchos kilometros.

Yo me las pongo y quizás el primer día me noto raro pero el segundo ya voy bien pero no todo el mundo es igual