Buenas, pues como he comentado, peso 100kg, ritmos entre 4:30 y 5:30, pronacion de un solo pie (izq) que justamente es la pierna operada de lca. Taloneo mas de la pierna mala.
Muchas gracias y un saludo
Buenas, pues como he comentado, peso 100kg, ritmos entre 4:30 y 5:30, pronacion de un solo pie (izq) que justamente es la pierna operada de lca. Taloneo mas de la pierna mala.
Muchas gracias y un saludo
¿Tipo de arco?
¿Que has venido usando?
"No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)
arco normal, he probado triumph, glycerin, transcend....
suele cargarseme la cintilla de la pierna izquierda
¿Has notado algo de mejora en el izquierdo al cambiar de glycerin a las transcend?
¿Sabes si prona demasiado la izquierda?
"No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)
umm diria que despues de la operación prono menos. También intento correr mas de mediopie, pero con la pierna izquierda me cuesta mas, pero no, no me parece que prone excesivamente, aunque algo si
Quizás probaría algo de asics,... nimbus o kayano (seguramente mejor esta última).
Enigma podría ser una opción diferente.
"No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)