Atletismo
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Duda de compra de zapatillas para principiante

  1. #1
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    May 2015
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    5

    Duda de compra de zapatillas para principiante

    Buenos dias soy nuevo en el foro y pretendo iniciarme en el running por motivos de salud y de superacion personal, el problema tengo una condropatia rotuliana y ahora me acaban de detectar que tengo el ligamento cruzado interno le tengo laxo con lo cual no se en que tipo de zapatilla meterme exactamente ... necesitaria algo de ayuda de alguien con el mismo o similar problema o alguien que me pueda ayudar/asesorar un saludo y gracias.

  2. #2
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    Aug 2013
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    1.007
    partes desde cero?
    Lo primero que me haria es un estudio de la pisada para saber que eres, ya que debido a tu historial de lesiones, hay que hilar fino con la eleccion de las zapas

  3. #3
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    May 2015
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    5
    me han dicho que a simple ojo se ve que tengo una ligera pronacion que este problema suele venir por eso pero no se hasta que punto puede ser cierto y si parto de 0 tenia unas pegasus 26 pero me an dicho que no me las recomiendan

  4. #4
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    Aug 2013
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    1.007
    hombre la pegasus son neutras y tu necesitarias una pronadoras o plantillas y zapa neutra (segun lo que te han dicho)
    peso, km semanales, ritmo...
    de todas formas un estudio no vendria mal.

  5. #5
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    Aug 2013
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    1.007
    en esta misma pagina hay un foro de lesiones, puedes preguntar ahi que seguro que habra gente con tu mismo problema

  6. #6
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    May 2015
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    5
    no e empezado a salir a correr por que estado con pruebas hasta ahora entonces no te puedo decir ritmo km semanales y demas estare en peso en unos 60kg aprox

  7. #7
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    Apr 2012
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    24.095
    ¿Porque te han dicho que no te recomiendan las pegasus? ¿Algún motivo especial?
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  8. #8
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    May 2015
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    5
    me han dicho que por los problemas que tengo necesito unas zapatillas de estabilidad y segun me an comentado las pegasus no es su punto fuerte

  9. #9
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    Apr 2015
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    4
    Ve a un buen podólogo y hazte un estudio de pisada seria, nada de esas que te hacen en las tiendas. Tu historial de lesiones es complicado, no te la juegues. O vas a durar bien poco. Es sólo un consejo...un saludo.


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