Atletismo
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68 kg Neutro Pie muy cavo ritmos 4:30 Que Zapatilla me recomendais??

  1. #1
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    68 kg Neutro Pie muy cavo ritmos 4:30 Que Zapatilla me recomendais??

    Hola a todos. Ante todo muchas gracias por vuestros futuros consejos.

    Mi situacion es la siguiente. Hago sesiones de 8-10k, siempre tiempo minimo de 4:30 el kilometro. Habitualmente acabamos haciendo entrenos de 4:15 y cuando hago algun 10k puedo llegar a hacerlo en 42min. Incluso si son carreras populares de barrio he hecho 6k a 3:50 el km.

    Peso entre 67-70 kg, tengo el pie muy cavo y el podologo me dijo que tenia una de las pisadas mas neutras que habia visto. Numero de pie 41. 1.77m de altura

    Tengo problemas de tendiditis cronica en la insercion del talon de aquiles de mi pierna izq, no se si eso influirá en vuestros consejos.

    Me gustan las zapatillas con mucha amortiguacion, y las ultimas zapatillas que he usado han sido unas Saucony Cohesion 5 y ahora las 7.

    Que zapatilla me recomendais?
    Me da igual marca o modelo, aunque tengo q reconocer que no soy muy fan de la amortiguacion de las Mizuno. De todas maneras si veis q alguna mizuno es especialmente adecuada os lo agradezco.

    Muchas gracias de antemano

  2. #2
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    dependerá del uso que vayas a darles
    pero las energy

  3. #3
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    el uso es: salir a correr 3 veces a la semana. entrenos de 8-10k a ritmos de minimo 4:30. No suelo hacer farlek ni series, pero vamos que no soy un pro, usaria siempre la misma zapatilla aunq hiciera series de 3:30 el km.

    Con las energy a que te refieres, Adidas Energy Boost?

  4. #4
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    Si, para ese uso perfecto.
    Aunque no te recomiendo que "entrenes" así

  5. #5
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    Zealot es tu opcion si te van las saucony.
    Úlima edición por p@m@t@ti fecha: 15-08-2015 a las 20:00
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

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