Atletismo
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Resumen sobre mi y pregunta sobre zapatillas

  1. #1
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    Resumen sobre mi y pregunta sobre zapatillas

    Buenas tardes, tengo ya 50 tacos ( 73 kilos y 1,72 de altura ) y aunque llevo mas de media vida haciendo deporte, los últimos años me he limitado casi al 100% al mantenimiento en gimnasio, sesiones de pesas y algún ratillo aerobico,aunque cuando viene el buen tiempo siempre me animo a hacer unos kms. que normalmente no pasan de 6 u 8 y a un ritmo de 6-7 min/km,como veis no soy un gran atleta pero estas semanas y debido a una popular de 12 kms. en la zona donde vivo (rioja alavesa) me estoy picando bastante con ello.

    La verdad no deseo dejar el gim, si no compatibilizarlo o sea...que me gustaría horrores ser capaz de hacer una media maratón,peeero sin perder tono muscular ,no se si esto es muy complicado pero tengo compañeros y amigos que estando bastante musculados,y además hacen medias.

    En fin ,esta es mi historia ahora mismo,estos días estoy haciendo 10- 12 kms. a una media de 6,30 (sobre tres días /semana) con el fin de poder hacer la popular que me apetece mucho.
    Además de todo esto, me gustaría saber donde comprar algún par de zapatillas de presupuesto contenido ya que mis adidas nisesabe...(modelo de ir a por el pan) están sufriendo el desgaste que les toca, las desgasto siempre por el exterior del talón por lo que deduzco que mi pisada es pronadora, cosa que ya me dijeron hace años en una tienda de Bilbao y tengo pie fino y largo...44 en las adidas.43 en zapato.

    os envío un saludo y agradecería vuestros comentarios.
    Úlima edición por MUGAN fecha: 02-09-2015 a las 22:48

  2. #2
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    Pese a que no pones tu peso, que para esto es más importante que la edad, y teniendo en cuenta tus ritmos, objetivos y dudas de pisada,... valoraría cúmulus.


    Si se te van de precio,... buscaria pulse, aduro o alguna response cushion 21-22, principalmente.

    Wiggle, sportsshoes, keller, runinngwarehouse, chain reaction... son más o menos fiables.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
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    gracias compi,ya voy a dar a google porque no me suena lo que me has dicho...je je
    por cierto peso 73 k. y mido 1,73...(o media....)

  4. #4
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    Con ese peso valen las ya dichas,... salvo que prones en demasía, que no sabemos.
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  5. #5
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Con ese peso valen las ya dichas,... salvo que prones en demasía, que no sabemos.
    pues no creo la verdad ya que las que uso son neutras y no me ha dado ningún problema hasta ahora...

  6. #6
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    yo te aconsejo que busques en rebajas en una tienda española y te guies por el ajuste y la comodidad en el pie y que tengan suficiente amortiguación, con eso tienes mucho ganado si desconoces el mundillo
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  7. #7
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    la verdad es que no controlo lo que hay ahora,el tema es que por aquí no hay tiendas especializadas...forum,
    decatlon y poco mas y los precios y surtido por la red son bastante mejores
    Úlima edición por MUGAN fecha: 03-09-2015 a las 09:10

  8. #8
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    Cita Originalmente escrito por MUGAN Ver Mensaje
    la verdad es que no controlo lo que hay ahora,el tema es que por aquí no hay tiendas especializadas...forum,
    decatlon y poco mas y los precios y surtido por la red son bastante mejores
    Valora las Joma Titanium si no quieres gastar mucho. Ahora mismo no hay muchas ofertas (en Julio pillabas autenticos chollos) y estas tienen una relacion calidad/precio a mi juicio bastante buena
    5 kms 23:53 (04/10/2015) En entreno
    10 Kms 49:19 (27/09/2015) En MM de Córdoba-Almodovar
    MM 01:46:38 (MM Córdoba-Almodovar 2015)
    Maraton 4:21:48 (Sevilla2016)

    Próximos retos 2017:
    Bajar de 45min en 10k (Carrera de las aficiones Noviembre)
    Bajar de 1:45 En MM (MM de Monfragüe Octubre)
    Bajar de 4:10 en Maraton (Maraton de Madrid 23/04)
    Bajar 10 kilos de peso de 82 a 72
    Fortalecer piernas y Core en Gimansio
    Diario de Bioko
    https://www.strava.com/athletes/7388827

  9. #9
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    En cualquier decathlon hay modelos suficientemente buenos para lo que necesitas.
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  10. #10
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    como cuales???

  11. #11
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    Asics cúmulus o pulse, adidas supernova glide boost, nb 880v5, mizuno ride o ultima,...

    Es conveniente darse una vuelta por la zona de fin de temporada,... suele haber algo.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  12. #12
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    ok,gracias

  13. #13
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    al final por relación precio calidad quizá vaya por algún modelo para probador de joma,aunque no parece sencillo encontrarlas

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