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Zapatilla post-ciatica

  1. #1
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    Zapatilla post-ciatica

    Hola buenas,

    Busco consejo para una zapatilla amortiguada para volver a correr después de una hernia que me afectó al nervio ciático.

    Peso alrededor de 75kg y mis ritmos son lentos, algo mas de 5:30 el km y ahora después de la lesión quiero ir despacito. No tengo claro si la pronación debe tenerse en cuenta cuando se pisa de medio pie porque por lo que entiendo se aplica a cuando entras de talón (si no es así corregirme).

    Estaba pensando en la ultra boost por se bastante amortiguada y he leido que va bien para ritmos lentos. Antes acostumbraba a correr con las merrell bare access, la ultra boost tiene algo mas de suela y como digo quiero algo blando que no sea para talonar.

    Gracias por la ayuda.

  2. #2
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    la pronación aparece independientemente de donde aterrices, varia la cantidad no la existencia.

    te diria que skechers strada, sobre todo si tu pie es normal o amplio., zealot tambien
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  3. #3
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    Gracias por la respuesta jonatan. He mirado la skechers y la describen para ritmos altos. Realmente no sé en qué se diferencia una zapatilla de ritmos bajos a una de ritmos altos...

  4. #4
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    la Strada no es para ritmos altos, donde has leido eso?
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  5. #5
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    En la web de skechers y en una review

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