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Zapatillas Mixtas 10K MM 3'30"-4'30" 177cm 68Kg

  1. #1
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    Zapatillas Mixtas 10K MM 3'30"-4'30" 177cm 68Kg

    Hola, se acerca las navidades (rebajas??) y tengo que reemplazar mis zapatillas mixtas, busco que sean ligeras, las quiero para rodajes vivos, series en pista y que aguanten una media maratón bien (ritmo objetivo sub1h35')

    Ahí van los datos:
    - Altura: 177m
    - Peso: 68Kg
    - Ritmos objetivo actual MM: 4'20"-35"
    - Ritmo actual 10K: 4'05-15"
    - En series ritmos desde 3'15"-3'45"
    - Arco normal
    - Pisada neutra
    - Pisada mediopie
    - Superficie: astalto, pista
    - Km semanales: 50-60Km

    El rango de entreno normal sera 3'30-4'15"

    Actualmente uso para ello, Sayonara 2, y de entreno vengo de unas Rider 18 (muy comodas para preparar la maraton, pero no termino de ver su drop de 12mm) y las combino con los últimos coletazos de unas Glide Boost 7 (+800km, si, son polos opuestos).

    Sufro de sobrecargas en gemelos/sóleos, la Sayonara me parece un zapatillón pero quizas demasiado firme

    Le tengo hechado el ojo a las boston Boost, pero no se si probar alguna NB con drop de 8mm

    Si puedo aportar mas información, sólo preguntad.

    Gracias de antemano, saludos!
    Marcas Personales:
    5K: 20'26" (XXXVIII CP El Palo Málaga 2016)
    10K: 42'44" (Sevilla 10K Paseo María Luisa 2015)
    MM: 1h35'23" (MM Málaga 2016)
    M: 3h43'21" (M Málaga 2015)

    Objetivos 2016:
    <40' en 10K
    <1h35' en MM

  2. #2
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    Si te atreves y te van las mizuno,... hitogami.

    Las boston son la caña,... pero eso de gemelos y soleos me hacen dudar.

    Mira las sensaciones en tienda de unas zante.

    - - - Updated - - -

    Y tampoco descartaría, para nada, 1500v1.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
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    Te sugiero las DS Trainer 20 NC (la versión neutra de las Trainer de siempre); tengo un perfil parecido al tuyo (178cm y 71Kg) aunque mi pisada es moderadamente pronadora (por eso uso la versión específica) y no las noto faltas de amortiguación ni reactividad, cómodas, con muy buen agarre ... es más, con ellas (y un específico potente) he conseguido hace unas semanas acercarme al ansiado sub 1h30 en MM.
    Mi equipo:
    - Asfalto: Adidas Tempo Boost 7 + Saucony Guide 9 + Nike Structure 19
    - Trail: Inov8 Race Ultra 270 + Adidas Supernova Riot 6 + Inov8 Race Trail Talon 275
    - Garmin Fénix 5

  4. #4
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Si te atreves y te van las mizuno,... hitogami.

    Las boston son la caña,... pero eso de gemelos y soleos me hacen dudar.

    Mira las sensaciones en tienda de unas zante.

    - - - Updated - - -

    Y tampoco descartaría, para nada, 1500v1.
    Que opinas de otras NB, como las rush?

    Con respecto al boost y problemas gemelos, entiendo que tiene sentido cuando se talonea (se contrae el boost y hay mas recorrido del aquiles) pero si se pisa de mediopie, también afecta?

    Cita Originalmente escrito por machacao Ver Mensaje
    Te sugiero las DS Trainer 20 NC (la versión neutra de las Trainer de siempre); tengo un perfil parecido al tuyo (178cm y 71Kg) aunque mi pisada es moderadamente pronadora (por eso uso la versión específica) y no las noto faltas de amortiguación ni reactividad, cómodas, con muy buen agarre ... es más, con ellas (y un específico potente) he conseguido hace unas semanas acercarme al ansiado sub 1h30 en MM.
    Me probé el año pasado en tienda las ds trainer 19 (no recuerdo si era la versión de pronadores) pero no me gusto la sensación del collar del talon en tienda y sino me gusta en tienda... De todas formas igual era la de pronador, la tendre en cuenta. Que cambios hay respecto a la 19?

    Saludos!
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  5. #5
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    Zapatillas Mixtas 10K MM 3'30&quot;-4'30&quot; 177cm 68Kg

    Las Zante son de entreno entre 4'15"-6' quizas algo más rápido es lo que busco, y sobre el drop de 6mm no sé, de todas formas si puedo las pruebo en tienda...

    Saludos!

    Edito: vale, habia visto la review de runnics, pero la de foroatletismo la mete entre 3'30"-4'30" para sub 72kg...
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  6. #6
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    Miraria las 1500v1.

    Lo del boost es asumir un riesgo, pero,...
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  7. #7
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Miraria las 1500v1.

    Lo del boost es asumir un riesgo, pero,...
    Si, pero quiero entender el fundamento del boost-gemelos cuando la pisada es mas "natural". La suela continental de las glide son un pepinaco, he hecho dos carreras con lluvia y perfectas, y por eso me tiran las boston (de forma teorica, no las he calzado)

    Pero vaya ahora mismo, boston, zante, 1500v1 son las candidatas, hitogami las podria probar también...

    Saludos!
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  8. #8
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    Si con las glide no has tenido problemas,... adelante con las boston, son muchisimo mas pepino.

    Mantendría en recamara 1500v1.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  9. #9
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    Yo tengo las NB Vazee Rush y me las compré principalmente porque fui, me las probé y me atraparon el pie como un guante. Le habré hecho unos 100 km a lo sumo y solo puedo decir cosas muy positivas.

    Hace dos semanas corrí una MM (Cieza) e hice un tiempo de 1:30:42 siendo esta mi primera MM.
    A si que con estos datos solo puedo decir cosas positivas de ellas. Respecto a tus sobrecargas te digo que las Rush son poco amortiguadas pero las he llevado días en los que he estado menos fino (más sobrecargado) y se han comportado como jabatas.

    Yo las recomendaría 100%, mi peso es de 62kg y mi ritmo es entre 4' y 4'15'' el km.
    Respecto al peso de la zapatilla, te digo que no pesan nada.
    Marcas Personales:
    1hora: 16.1km
    MM: 1h18'32" (MM Cieza 2015)

    Objetivos 2016:
    <1h30' en MM --> Conseguido
    Hacer mi 1ª Maratón (Valencia)
    Poder correr más carreras

  10. #10
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Si con las glide no has tenido problemas,... adelante con las boston, son muchisimo mas pepino.

    Mantendría en recamara 1500v1.

    Osea he tenido sobrecargas de gemelos/soleos etc, pero es que han sido con las Glide y con las Rider (usando Sayonara para series/fartleks) por eso no pienso que sea tanto el boost como el culpable, como si, el trabajo de técnica/fuerza.

    Cita Originalmente escrito por monaxiko Ver Mensaje
    Yo tengo las NB Vazee Rush y me las compré principalmente porque fui, me las probé y me atraparon el pie como un guante. Le habré hecho unos 100 km a lo sumo y solo puedo decir cosas muy positivas.

    Hace dos semanas corrí una MM (Cieza) e hice un tiempo de 1:30:42 siendo esta mi primera MM.
    A si que con estos datos solo puedo decir cosas positivas de ellas. Respecto a tus sobrecargas te digo que las Rush son poco amortiguadas pero las he llevado días en los que he estado menos fino (más sobrecargado) y se han comportado como jabatas.

    Yo las recomendaría 100%, mi peso es de 62kg y mi ritmo es entre 4' y 4'15'' el km.
    Respecto al peso de la zapatilla, te digo que no pesan nada.
    Como van de agarre (en mojado)? Comparadas con la suela continental que es bestial!

    Saludos!
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  11. #11
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    Pocas mixtas te van a dar el agarre de las boston en mojado.

    Si solo son para calidad disminuyen las probabilidades de molestias.

    Es mas facil tener molestias con el boost si son las zapas para entreno o para todo.
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  12. #12
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    Las Boston agarran muy bien en lluvia por experiencia y son cómodas como las zapatillas de casa.
    Con ellas he corrido desde 5mil hasta media maratón y sin sobrecargas al día siguiente.

    Con la Glide yo también tengo molestias de soleos, pero en mi caso porque soy un chapuzas y ya tienen 1150 km y las tengo que cambiar si o si.
    MP MM 2017 --- 1:17:57
    MP 10k 2017 --- 35:36
    MP 5k --- 2015 --- 17:12
    MP 3k --- Pista 2016 --- 9:45

  13. #13
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    En la MM que corrí en los avituallamientos estaban un poco mojados y noté que la tracción no era la misma. Que me faltaba un poco. Eso es un punto a mejorar en NB Vazee Rush no te lo voy a negar, pero tampoco es que me fuese a caer corriendo.

    Tenía agarre más que suficiente pero podría ser algo mejor mejor, esa es mi conclusión. También creo que es normal si comparas las suelas
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  14. #14
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    El año pasado para la MM de Málaga (con objetivo de 1h35-37, al final pinche), hice la calidad de las ultimas 8 semanas con Sayonara (que agarra un montón), el dia de la carrera, llovia y estuvo toda la noche anterior lloviendo, me acojone y tire de Glide por que su suela es brutal y se nota...

    De todas formas las quiero probar, porque le tenia el ojo hechado a a las Nike LunarTempo y al probar en tienda les vi muy marcado el arco y una puntera muy "aplastada" y no me gusto la sensación...

    Soy de los que si en tienda no te gustan, en carrera va a ser peor.

    Saludos!
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    MM: 1h35'23" (MM Málaga 2016)
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  15. #15
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    Yo ya te digo que en tienda me encantaron. Y después las sensaciones se han ido mejorando día a día. Yo venía de unas Nike Pegasus 29 y tengo unas Nike Pegasus 30 y ya te digo que ni loco vuelvo a Nike.
    Marcas Personales:
    1hora: 16.1km
    MM: 1h18'32" (MM Cieza 2015)

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