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Neutras para asfalto + Primeras trail

  1. #1
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    Neutras para asfalto + Primeras trail

    Buenas ,


    Toca renovar zapas. Hace tiempo os pedí consejo para plantillas y elegí NB 1080v4 (geniales así que había pensado en las v5 ) y Saucony Ride7 (descarto repetir porque la horma es estrecha para mí ). Ahora mis características están cambiando. Llevo meses trabajando con fisioterapia, fortalecimiento y técnica de carrera para corregir la pisada, reducir la pronación y bajar el arco del pie. He pasado de aterrizar con talón a hacerlo más bien de mediopie (aunque queda faena) y he dejado de usar las plantillas…


    Mujer, 56kg, neutra o con ligera pronación (quiero neutras), aterrizaje con mediopie, arco normal o tirando a alto… En cuanto al drop prefiero que no sea mayor al actual (8-9). Horma normal tirando a ancha. Ritmos de trote cochinero ahora mismo… como mucho creo que podré rodar a 5:30 y unos 30 km. semanales.


    ¿Siguen siendo 1080 buena opción aunque ya no entre de talón? ¿Me podéis dar alternativas? Y abusando un poco de vuestra sabiduría, en cuanto pueda me gustaría hacerme con unas de trail para correr por pista sin notar tanto las piedras y poder meterme por trialeras sin miedo a romperlas. Si me podéis aconsejar también…
    Todo camino, por más largo que sea, empieza por un pequeño paso.

    ¿Objetivos? Muchos. El primero está conseguido al 99%; salir de dos lesiones consecutivas que me han dejado ko durante demasiado tiempo. El resto irán tomando forma sobre la marcha


    Diario - Endomondo

  2. #2
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    Para seguir en esa linea de drop1080v5, triumph y ride parecen lo lógico.

    No descartaría, para nada, probar unas zealot o incluso las pure cadence.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
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    Muchísimas gracias p@m@t@ti He leído reviews y sí tengo que elegir dos modelos para alternar serían 1080v5 y zealot, ya que dentro de mi ignorancia me han gustado bastante. Me surgen dos dudas:
    1. Si en el caso de zealot bajar de drop 8 a 4 sería demasiado brusco. De 11 a 8 me supuso algo de dolor en aquiles 2-3 semanas, pero perfectamente podría achacarlo a las típicas molestias de empezar a correr ya que estuve mucho tiempo parada por lesión.
    2. Si estas dos zapas se pueden alternar sin problemas o son demasiado diferentes.


    Y me sabe mal insistir , pero en el tema de unas para trail, ¿se te ocurre alguna? La compra no va a ser inmediata aunque si veo algún chollo por rebajas no me lo pienso dos veces
    Todo camino, por más largo que sea, empieza por un pequeño paso.

    ¿Objetivos? Muchos. El primero está conseguido al 99%; salir de dos lesiones consecutivas que me han dejado ko durante demasiado tiempo. El resto irán tomando forma sobre la marcha


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  4. #4
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    Llevando tiempo con drop 8 no creo que te afecte en exceso el drop 4. Eso no quita que en las primeras salidas seas algo prudente y no metas muchos kilómetros.

    Se pueden alternar sin pegas, dejando zealot para días mas alegres y cortos, donde harás menos kilómetros y seguramente talonees menos, en beneficio del aquiles.

    Soy poco o nulo trailero,... muchos te podran aconsejar mejor. 1210 o 910 podrían ser opciones.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  5. #5
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    Gracias de nuevo, me has ayudado mucho!!
    Todo camino, por más largo que sea, empieza por un pequeño paso.

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