Atletismo
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Recomendación: 1,82cm 78kg, pisada neutra - Ritmos cerca de 4:00/km

  1. #1
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    Recomendación: 1,82cm 78kg, pisada neutra - Ritmos cerca de 4:00/km

    Hola a todos,

    Me gustaría me recomendarais unas zapas para pruebas de 5k, 10k y entrenamientos de series.

    Acabo de correr una media maratón en 1:37 con unas glide que me tienen contento, pero quiero probar unas más ligeras para pruebas más cortas, intentando acercarme a los 4min/km lo más posible.

    Como pone en el título, mido 1,82, peso 78kg. Igual es importante que no hago muchos kilómetros semanales porque hago mucha bici. De hecho para preparar la media sólo hice 2 tiradas largas de 15km. El resto de entrenamientos de 12km como máximo.

    Muchas gracias de antemano y un saludo

    Antonio

  2. #2
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    Boston boost, de trainer 20 nc, launch 2,...
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  3. #3
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    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  4. #4
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Boston boost, de trainer 20 nc, launch 2,...
    Gracias!

    Son 3 marcas que he tenido, pero en versión más trotona (Glide en Adidas, Cumulus y Nimbus en Asics y Ghost y Glycerin en Brooks).

    A ver si las encuentro por aquí y me las pruebo.

    Un saludo.

  5. #5
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    Y las Zealot o las Adios? Son demasiado ligeras para mi peso?

  6. #6
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    Las zealot son otro concepto,... drop bajo, amortiguadas, arco alto,...

    Las adios no parecen lo más conveniente por peso y ritmos.
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