Atletismo
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Zapatilla para carrera de 5 km?

  1. #1
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    Zapatilla para carrera de 5 km?

    Normalmente entreno de 10 a 15 km con unas cumulus. También tengo unas nike lunar glide 6. Cuál me recomendaríais para la carrera de 5km?

  2. #2
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    Creo que va a depender de con cuál te sientas más cómodo y con cuáles te canses menos. Haz una prueba con una y otra, usando la misma ropa y las mismas condiciones, para ver que tan efectivas son.

  3. #3
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    Pues depende de los ritmos a los que pretendas correr esos 5k y por donde se corran.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  4. #4
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    Mi ritmo máximo es cuatro y medio en los 10 km. No se di deberia correr a ese ritmo o intentar arañar algunos segundos. Pero con las cumulus me cuesta un montón bajar de ese ritmo. La carrera es en asfalto. Y tengo miedo que con las Nike al tener menos amortiguación repercute a mis articulaciones.

  5. #5
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    Salvo que peses mucho, con las lunarglide tienes suficiente amortiguación.

    Es más, siendo un 5k seguro eso no es tan importante.

    Respecto al ritmo,... debes ir a mayor ritmo.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

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