Atletismo
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Zapa para fartlek y competir.

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    May 2015
    Mensajes
    80

    Zapa para fartlek y competir.

    Hola! A ver si podéis ayudarme. Mido 1.73 m.y peso 69 kg. Uso plantillas personalizadas, pues soy probador. Llevo corriendo unos 6 meses de forma habitual 4 días por semana. Mis ritmos de entrenamiento están entre 5 y 5.30 min/ km. Cuando hago rectas o cambios de ritmo bajo hasta 4.20-4.30 min/ km. Hasta ahora entreno con unas únicas zapas, Brooks Ghost 8, con las que estoy encantado. Me gustaría saber si para los entrenamientos de calidad y para hacer mi primer 10 k y mas adelante mi primera Media maratón, seria apropiado tener otras zapatillas más "rápidas", como las Launch 2. Realmente merece la pena? O para los ritmos en los que me muevo es innecesario? Muchas gracias.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jul 2011
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    Madrid
    Edad
    32
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    806
    Podrías usarlas para fartlek y carreras de 10km, aunque tampoco sería necesario.
    Para MM de momento usa las ghost

  3. #3
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    Apr 2012
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    23.826
    Yo las valoraría bastante,... te darán algo de juego y alternar con ellas en algunos entrenos de calidad servirá para alargar la vida de las ghost.

    Ahora, como dice mario,... actualmente no las tendría en mente para una media.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    May 2015
    Mensajes
    80
    Gracias por vuestras respuestas. Indudablemente, ahora mismo, correr una media maratón me queda lejos.
    Decir que en el pie derecho he tenido, aún no sé el motivo, metatarsalgia. Antes de las Ghost, tenía unas Pegasus 32, con las que no me sentía demasiado bien. Las notaba faltas de amortiguación en el antepie en comparación con las Ghost.
    En el caso de las Launch 2, por lo que se refiere a amortiguación en la zona del antepié, en cuanto a sensaciones, es más parecida a la Ghost o a la Pegasus? Gracias.

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
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    23.826
    El tacto de la amortiguación es distinto a las pegasus,... y, aunque amortiguadas no dejan de ser unas mixtas.

    Si no te fias de la amortiguación delantera,... miraría unas zealot,... mas amortiguadas en antepie y te podrán servir como si fueran mixtas y para mejorar técnica.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

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