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Cambio de zapas hacia natural running

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Nov 2015
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    Madrid
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    49
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    3

    Cambio de zapas hacia natural running

    Hola,

    a ver si me podéis ayudar, voy a cambiar las zapatillas en breve, vengo de Nike LunarEclipse y Zoom Odyssey. Me ha ido muy bien con ellas pero estoy trabajando en mi técnica de carrera y quiero ir hacia algo con menos drop y más flexible.

    Entiendo que, viniendo de un drop 12 y mucha estabilidad debería ir a algo intermedio antes de ir a un drop muy reducido y muy flexible? ¿puedo lanzarme a algo como Purecadence si las alterno con las Nike y sigo perfeccionando la técnica?

    Peso 76 kg, hago unos 45 km semanales y tengo pronación ligera.

    Cualquier pista que me podáis dar sobre el tipo de zapatilla o recomendación de modelos será de gran ayuda.

    Muchas gracias!
    santicorriendo

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2014
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    Las Rozas, Madrid
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    28
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    421
    mirate una Zealot o Boracay, y velas alternando con las que ya tienes
    Mejores marcas:

    5k: 17'44" (las Rozas, septiembre 2014)
    10k: 36'55" (San Silvestre Internacional, Diciembre 2015)
    MM: 1h24'05" (Getafe, enero 2015)
    Maraton: 3h07'31" (Sevilla, febrero 2015)


    Objetivos 2015

    5k: 17'
    10k:37' HECHO!
    MM:1h24'
    M: debutar en Sevilla HECHO 3h07'31"
    SEGUIR DISFRUTANDO A CADA KM QUE CORRA

    Instagram: @susuki1988

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
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    21.891
    Puracadence o zealot pueden ser opciones interesantes si tienes el arco alto.

    Pure flow o kinvara si quieres empezar con neutras sin soporte.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Nov 2015
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    Madrid
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    49
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    3
    muchas gracias a los dos, miraré estos modelos.

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