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air zoom vomero 10 para correr el km en 3 - 4 min?

  1. #1
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    air zoom vomero 10 para correr el km en 3 - 4 min?

    air zoom vomero 10 para correr el km en 3 - 4 min? o que zapatilla recomendariais?

  2. #2
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    A 3'/km,... desde luego, no.

    A 4'/km,... según quien y para que.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
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    entonces entre alguna nike o adidas ,que modelo me podria valer para entrenar y para correr y que sea un buena compañera? estuve un tiempo pero poco con las zoom pegasus 32 pero no m acabaron de convencer y de adidas estoy en lucha con las boton por la talla , asi q ando buscando alguna mediana mente economica tambien me recomendaron las zoom elite
    un saludo

  4. #4
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    Como ya te han dicho, hay una diferencia bastante grande entre 3'00" y 4'00".
    Además deberías dar algo más de información. Yo cogería vomero en el caso de que las vayas a utilizar como zapatilla para acumular kms, es decir, si ruedas sin problema a 3'45"-4'00" y metes muchos kms a la semana, la vomero no es mala opción si quieres probarlas.

    Si a tres y pico es un ritmo de entrenos de calidad o competición, descarta completamente vomero y vete a elite o streak si quieres comprar nike y dependiendo de cuan bajo sea ese 3 y pico.
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  5. #5
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    Para rodar o para hacer una prueba, tipo oposiciones?

  6. #6
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    seria para entrenar series cortas ,de datos pues mido 1,72 peso 72kg kilometros hago pocos pero los hago rapido ,si seria para estilo unas oposiciones ,me recomendaron las elite por q era rodar rapido basicamente ,lo que me tiene preocupado es la diferencia de anchura en el aper de la pegasus a la de la elite por que seria para cogerlas por internet y en las pegasus tengo un 42 y medio y no sabria si hay pucha diferencia con las elite en e sentido de si son mas o menos igual de tamaño

  7. #7
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    A ver, como hacer un km a 3 se puede, no es lo más apropiado para ello pero se puede.

    Lo mejor que puedes hacer es intentar calzartelas en alguna tienda, y mirar que número te va bien antes de pedirla.

  8. #8
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    tengo unas de clavos de media distancia para cross y 1.500 pero para entrenar pues necesito alguna alternativa serian basicamente para rodar rapido el problema que en mi localidad no la tienen en ninguna tienda las unica q tienen asi parecidas son las pegasus 32 y creo q las nuevas vomero entonces por eso es de la comparativa de las pegasus con las elite por si son un pelin mas estrechas las elite o algo asi sino para pedirme las elite con la misma talla que las pegasus
    un saludo y gracias

  9. #9
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    Yo me pierdo.

    No das datos claros,... salvo lo de 72 kg.

    Define que es correr rápido para tí.

    Tampoco dejas claro de cuantos km hablas en rodajes.

    ¿Estilo oposiciones que es? ¿competir u oposiciones?
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  10. #10
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    perdona jaja soy nuevo en esto, a ver tengo entrenos variados de correr sobre unos 4-5 kilometro y los corro a entre unos 4:30 min y luego entrenos mas cortos de un kilometro que lo estou haciendo sobre 3:20 , luego ya son entrenos de cambios de velocidad sin distancia predeterminada sino tiempo corriendo, son para unos oposiciones de bombero , y correr es eso en los entrenos tengp algunos con kilometros otros de tiempo , pero son cosas rapidas
    un saludo y perdon por las molestias
    a y ahora seria solo entrenamientos

  11. #11
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    ¿Tienen que ser nike?

    Busca alguna adios, hitogami o incluso nb 1500 si no vas a pasar de 5 km.
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  12. #12
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    no necesariamente ,es una marca mas q nada que estoy acostumbrado a usarla junto con adidas practicamente toda mi vida deportiva y entonces ando un poco cerrao en ese sentido pero estoy dispuesto a probar otras ,y con nike al igual pero no se puede comparar con la amortiguazion de asic tengo un problema en el talon dado que hacia triple salto y longuitud entonces me gustan que sean algo amortiguadas pero reactivas .
    mirare esos modelos entonces muchisimas gracias y discualpa las molestias

  13. #13
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    No hay nada que disculpar,... ni supone ninguna molestia,... sino todo lo contrario .
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