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Consejo zapas para 1500 y 2000m (85kg)

  1. #1
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    Consejo zapas para 1500 y 2000m (85kg)

    Hola a todos, necesito que me aconsejeis sobre unas zapatillas para preparar y realizar unas pruebas de 1500 y 2000m (es la distancia q hay que correr en oposiciones a las q me quiero presentar). Peso 85kg, mido 1,88 y soy pronador leve (según la prueba de pisada del decathlon). Hasta ahora solo hacia rodadas de entre 6-10km pero pretendo empezar a hacer series y entrenar mas específicamente esas pruebas.
    Muchas gracias por vuestra ayuda.

  2. #2
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    La prueba de Decathlon no es fiable...

    Lo principal es tener una buena zapa de base y según vayas haciendo entrenamiento s de calidad y bajando tiempos, te puedes plantear coger zapas más cañeras para entrenamientos de calidad y hacer las pruebas.

    Si nunca has tenido molestias, yo iría a x neutras. Si no, deberías de ir a un podólogo deportivo o tienda un poco más "profesional" del running.
    Si coges neutras valoraría especialmente NB 1080 v6 y Saucony triumph.
    Si ya has llevado pronadoras y te ha ido bien; algo tipo kayano.

    Más adelante miraría mixtas o voladoras según tu ritmo y duración del entreno

  3. #3
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    En la línea de lo indicado por mario,... debes plantearte unas de entreno/rodar y unas específica para series/prueba.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  4. #4
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    Muchas gracias a los dos por contestarme.
    Ahora mismo estoy usando unas kayano para entrenar, pero creo que para las series y pruebas igual son un poco pesadas o "lentas" (aunque mas bien el lento seria yo jjjj). Que me recomendariais para eso?

  5. #5
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    Las vas a usar sólo para series afinando y la prueba? o tb xa fartlek, ritmo controlado, series de carga,...?
    Qué tipo de entrenamiento haced? Y ritmo?

  6. #6
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    No indicas ritmos de l que partes.

    Ds trainer o ds racer,... en función de tus ritmos, si vas bien con asics.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

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