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zapatillas gastadas y bajan el drop - lesiones

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Aug 2016
    Mensajes
    1

    zapatillas gastadas y bajan el drop - lesiones

    buenos dias
    soy nuevo en esto a ver si me podeis ayudar

    llevo corriendo dos años largos.
    este año corro con las adidas super nova 7 ya 800k y peso 80 kg. este agosto he corrido 120k con ellas ( en llano) y los dias despues tengo dolor en gemelos y en soleo como si fuera falta de estirarlos. me voy a comprar otras zapatillas para el mismo uso pero estoy viendo que el drop es importante ya que estas zapatillas estan desgastadas y habra bajado mucho el drop.

    que hago? me compro unas con drop alto suponiendo que por eso estoy con esos dolores?
    y que zapatillas aconsejan para estos problemas
    muchas gracias

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    26.174
    Esos problemas creo que no son por el drop. El de las glide es el tradicional.

    Podrían ser motivados por el boost o por el mero desgaste de tus zapatillas.

    Busca unas mizuno enigma o última. Glycerin quizás también podrían valer.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

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