Empezando a correr. Recomendación zapatillas
Hola a todos! Voy a empezar a correr y querría que me recomendaran sobre unas zapatillas. Anteriormente he corrido de forma muy esporádica, y no tengo ni idea sobre el tema. Las que he utilizado para correr alguna vez o ir al GYM (diariamente) son unas nike Dart 9 (tienen 3 ó 4 años)
Me vale la pena seguir un tiempo más y empezar con éstas? me recomendáis algún otro modelo que no sea muy caro? En mi caso, mi idea es correr un par de días o tres a la semana entre 30-45 min. (pisada pronadora)
Un saludo y gracias de antemano,