Atletismo
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Ayuda elección de zapatillas asfalto y tierra.

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Aug 2016
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    3

    Ayuda elección de zapatillas asfalto y tierra.

    Buenas, llevo unos días buscando zapatillas y no encuentro exactamente lo que quiero. Normalmente corro sobre asfalto o terrenos duros y en bastante buen estado pero me gustaría abrir mi campo hacia terrenos un poco mas complicados, por ello busco unas zapatillas que se puedan desenvolver bien tanto en asfalto como en caminos de dificultad media. Alguna sugerencia?

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
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    26.170
    No das ninguna pista sobre tus características (peso, ritmos, pisada,...) ni sobre los usos (si son para todo, volumen semanal,...).

    Tampoco mencionas que has venido usando hasta ahora.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
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    Aug 2016
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    3
    Perdon, peso 62 kg, vengo corriendo con ritmos entre 4:30-5 min/km y distancias de no mas de 20km 3-4 veces a la semana. Pisada neutra. Vengo usando las Nike free 5.0.

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
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    26.170
    ¿20 km en cada una de esas 3-4 veces a la semana,... o en toda la semana?

    Cuatro veces a la semana unos 20km,... ya son casi 60-80km semanales.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Aug 2016
    Mensajes
    3
    Entre 15 y 20km en cada sesión, de las 3-4 sesiones semanales. La distancia varia sobre todo por el tiempo del que disponga esa semana pero mas o menos suele ser así.

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