Atletismo
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¿Conoceis zapatillas que encajen con mis preferencias?

  1. #1
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    ¿Conoceis zapatillas que encajen con mis preferencias?

    Hola a tod@s.

    Soy nuevo en el foro y me voy a presentar brevemente: Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, practicante MTB y "novato" en el running.

    El caso es que no estoy al día de las virtudes y modelos en zapatillas actuales pero si que se muy bien lo que quiero.
    Me estoy volviendo loco mirando modelos y os agradecería sugerencias de modelos teniendo en cuenta lo siguiente.

    - Peso: 74-78 kg
    - Altura: 181
    - Uso: entrenamiento en velocidades superiores a 6'10"/km. Sesiones de máximo una hora.
    - Pisada: ligeramente pronador
    - Uso plantillas con una ligera amortiguación y corrección de pronación.
    - Terreno: asfalto
    - Busco punta ancha y talón estrecho.
    - Drop máximo: 8 mm
    - No quiero nike
    - No importa el precio.


    Gracias de antemano.
    Úlima edición por ropogepe fecha: 18-12-2016 a las 17:27

  2. #2
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    a que llamas velocidades medias o altas? si es más rapido de 4.30, sin duda alguna las 1500v2
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  3. #3
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    a que llamas velocidades medias o altas? si es más rapido de 4.30, sin duda alguna las 1500v2
    Gracias por tu respuesta.Pues la verdad es que no se la velocidad por que no la he calculado aún. Pero si te puedo decir que mis entrenamientos van a estar entre 70-110 de mi VMA (velocidad máxima aeróbica)

  4. #4
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    Cita Originalmente escrito por ropogepe Ver Mensaje
    Gracias por tu respuesta.Pues la verdad es que no se la velocidad por que no la he calculado aún. Pero si te puedo decir que mis entrenamientos van a estar entre 70-110 de mi VMA (velocidad máxima aeróbica)
    Pues siento decir que decir eso y nada es casi lo mismo,... no es lo mismo una VAM de 10 o una de 20.

    La variación de peso que indicas es notable,... de 72 a 80 hay bastante diferencia.

    Si buscas mixtas y las plantillas no te entran en las 1500 que te recomendó muy sabiamente jonatan,... no descartes unas ds trainer nc, unas zante o similares,.. independientemente del drop.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  5. #5
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Pues siento decir que decir eso y nada es casi lo mismo,... no es lo mismo una VAM de 10 o una de 20.

    La variación de peso que indicas es notable,... de 72 a 80 hay bastante diferencia.

    Si buscas mixtas y las plantillas no te entran en las 1500 que te recomendó muy sabiamente jonatan,... no descartes unas ds trainer nc, unas zante o similares,.. independientemente del drop.
    Siento no poder dar mas datos de mi velocidad. Lo calcularé en breve.
    En cuanto al peso he dado este margen ya que es en el que me suelo mover. Actualmente peso 76kg pero es posible que suba unos cuantos de musculatura.

    Muchas gracias por tu aportación.

  6. #6
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    Cita Originalmente escrito por ropogepe Ver Mensaje
    Siento no poder dar mas datos de mi velocidad. Lo calcularé en breve.
    En cuanto al peso he dado este margen ya que es en el que me suelo mover. Actualmente peso 76kg pero es posible que suba unos cuantos de musculatura.

    Muchas gracias por tu aportación.
    Si te vas a dedicar al fondo, subirás musculatura pero bajaras grasa, te lo digo por experiencia, así que incluso perderás peso...

    Saludos!
    Marcas Personales:
    5K: 20'26" (XXXVIII CP El Palo Málaga 2016)
    10K: 42'44" (Sevilla 10K Paseo María Luisa 2015)
    MM: 1h35'23" (MM Málaga 2016)
    M: 3h43'21" (M Málaga 2015)

    Objetivos 2016:
    <40' en 10K
    <1h35' en MM

  7. #7
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    Dec 2016
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Pues siento decir que decir eso y nada es casi lo mismo,... no es lo mismo una VAM de 10 o una de 20.

    La variación de peso que indicas es notable,... de 72 a 80 hay bastante diferencia.

    Si buscas mixtas y las plantillas no te entran en las 1500 que te recomendó muy sabiamente jonatan,... no descartes unas ds trainer nc, unas zante o similares,.. independientemente del drop.
    He calculado que normalmente voy a correr a más de 5'70"

    - - - Updated - - -

    Cita Originalmente escrito por mzurita Ver Mensaje
    Si te vas a dedicar al fondo, subirás musculatura pero bajaras grasa, te lo digo por experiencia, así que incluso perderás peso...

    Saludos!
    No me voy a dedicar únicamente a correr. Es una parte más de mi preparación física en cual también hay mucho trabajo de fuerza, de ahí mi aumento de masa muscular.

    un saludo

  8. #8
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    Cita Originalmente escrito por ropogepe Ver Mensaje
    He calculado que normalmente voy a correr a más de 5'70" ...
    ,... 5'70'' = 6'10'' .

    Pues con unas tipo cúmulus, última, 880, ghost,... e incluso pulse o aduro,... tienes suficiente.


    PD: Pues lo que se dice velocidades medias o altas no son,... ¿seguro que has calculado bien?
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  9. #9
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    ,... 5'70'' = 6'10'' .

    Pues con unas tipo cúmulus, última, 880, ghost,... e incluso pulse o aduro,... tienes suficiente.


    PD: Pues lo que se dice velocidades medias o altas no son,... ¿seguro que has calculado bien?
    Fallo garrafal como puse la velocidad! que despiste!
    Como ya dije el running no es mi especialidad pero si no voy mal 6'10 es el mínimo.
    Las quiero para hacer entrenamientos de potencia máxima aeróbica y capacidad anaeróbica láctica.

    Muchas gracias por tus respuestas.

  10. #10
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    Cualquiera de las ya dichas sirve para esos mínimos,... y es posible que también para los máximos.

    Es difícil si no sabemos de donde partes.
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  11. #11
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    Muchas gracias a todos! creo que me voy a decantar por las NB 1500v2
    Voy a buscar si las encuentro a buen precio por alguna web.

  12. #12
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    Pues para ir en ritmos en torno a 5' - 6'/km,... creo que hay opciones más versátiles.

    Otra cuestión es que tengas previsto reducir ritmos en un plazo más o menos breve.

    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    ...
    Pues con unas tipo cúmulus, última, 880, ghost,... e incluso pulse o aduro,... tienes suficiente.
    ...
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  13. #13
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    Cita Originalmente escrito por p@m@t@ti Ver Mensaje
    Pues para ir en ritmos en torno a 5' - 6'/km,... creo que hay opciones más versátiles.

    Otra cuestión es que tengas previsto reducir ritmos en un plazo más o menos breve.
    Com lo que me había costado decidirme. hahahaha.
    Yo tengo previsto correr entre 10 y 17 km/h.
    Entiendo que a lo que te refieres es que los modelos que me citas me irían mejor, ¿no?

    Un saludo y gracias

    pd: si necesitais ayuda en elegir una mountain bike, de eso si me entiendo XD

  14. #14
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    No sé si te irían mejor,... pero para empezar e ir a los ritmos que indican,... probablemente sí.
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