Atletismo
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Ayuda zapatillas: 10k, rodajes 4'15/km, 72kg

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2017
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    2

    Ayuda zapatillas: 10k, rodajes 4'15/km, 72kg

    Hola,

    Llevo bastantes años retirado del mundillo runner y ahora quiero volver a entrenar y necesito comprar zapatillas, pero estoy totalmente desconectado de los modelos de hoy en día.
    En su día andaba haciendo 34' los 10k y era forofo de mis skylon.

    Peso unos 72 kg y soy ligeramente pronador (sin ser exagerado).

    Ahora me toca ir cogiendo ritmo poco a poco haciendo rodajes y ya veremos a qué nivel llego.

    Con esas características y antecedentes, qué zapatillas me recomendáis?

    Saludos y gracias por adelantado

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Feb 2015
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    110
    Yo te diría que para ir entrenando a esos ritmos y volver a la forma energy3 o brooks launch 3. Si quieres algo mas rapido nb vace pace v2 o con cierto soporte la 1500v2 puede que sea la mejor opcion. A ver que opina el resto.

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
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    22.947
    Hablas del pasado (sin indicar cuanto es "bastantes años"),... pero das pocos apuntes del presente.

    atormentado te indica zapas en base a esos ritmos que mencionas,... ¿pero son ahora factibles?

    Energy o Dynaflyte podrían ser opciones. No descartaría pegasus si te iba bien con las nike.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Jan 2017
    Mensajes
    2
    Gracias atormentado y p@m@t@ti.

    Cuando hablaba de años me refiero a que esas marcas de 34' los 10k las hacía hace 8 años o así, ahora tengo 35 años.

    No creo que me cueste mucho ponerme a hacer rodajes a ritmos de 4'15" (después ya se irá viendo, jeje) porque tampoco estoy tan viejo ni he cogido mucho peso, vamos que me he mantenido más o menos activo haciendo otros deportes pero no corriendo específicamente.

    Miraré las zapatillas que me comentáis.

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