Recomendación de zapatillas voladoras y entrenamiento
Buenos días compañer@s!!
Tal y como hice años atrás, vuelvo a vosotros para que me ayudéis en la selección de unas buenas zapas.
Desde hace ya 2 años corro con unas Adidas Supernova Glide (he tenido la 6 y actualmente la 7) y estoy muy contento con ellas, pero creo que es momento de probar nuevas cosas (sí es necesario) y también, tener unas zapas para diferentes usos.
Soy corredor neutro, mido 1,73m y peso unos 73kg (quiero rebajarlo a 70kg :P )en distancias de 10km suelo tener un ritmo de 3:55 km/min y en MM 4:10km/min. Y según un estudio de carrera que me hicieron y en la prueba de esfuerzo que me hicieron, me han comentado que taloneo. Aunque la verdad es que me da la sensación que lo hago solo en cinta ya que en asfalto no me lo parece (¿esto puede ser?).
Hasta ahora solo he tenido unas zapas para todo y he pensado que podría mirar de tener un segundo par más pensado para carreras y que si tienen menos drop, me podría ayudar al mejorar el tema de talonar, que opináis?
Así que la idea sería:
- ¿Que zapas me recomendáis para entrenar o largas distancias? para substituir a las Supernova que tengo.
- ¿Que zapas me recomendáis para competición?
Muchas gracias por vuestra ayuda de nuevo
MMP
10k --> 39min 03seg Cursa Bombers 2013
21k --> 1h 26min 38seg MM Barcelona 2017
42k --> 3h 17min 32seg M Barcelona 2018