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Zapatillas despues de una lesión , neutro , 84 kg

  1. #1
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    Zapatillas despues de una lesión , neutro , 84 kg

    Buenas a todos

    He estado casi 2 años lesionado en la zona del psoas iliaco, y parece que por fin puedo retomar mi actividad deportiva. Antes de lesionarme pesaba entre 74-76 kilos , pero la falta de ejercicio es lo que tiene

    Ahora mismo tengo unas zapatillas que compré justo antes de la lesión , unas saucony ride 7, y antes de estas tuve unas nike pegasus 28.

    Mi duda es la siguiente, ya que estoy con un poco de sobre peso, ¿me recomendáis unas zapatillas nuevas con más amortiguación ahora que estoy retomando la actividad?

    Tengo pisada neutra, y piso con el talón aunque pretendo corregirlo, y ahora estoy haciendo trotes lentos , entre 5:30-6:00 minutos/km , estoy en 84 kilos y mido 1,80m . Hago unas 3 salidas semanales y mi idea es volver a rodar 10 km por cada salida dentro de no mucho tiempo.

    Cualquier consejo será bien recibido.

    Un saludo!
    Úlima edición por Manuel DB fecha: 16-04-2017 a las 05:26

  2. #2
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    Hasta que no aumentes salidas y kilometraje,... entiendo que puedes exprimir las ride.

    Después,... a poco que bajas de peso, no necesitarás algo mucho más amortiguado.

    No obstante, si quieres asegurarte, triumph iso 3 o 1080v7 serían mis opciones.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
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    2
    Pues al final he comprado las 1080v7 y después de unas cuantas salidas estoy contentísimo, muy cómodas, horma amplia y muy buenas sensaciones.

    Poco a poco espero seguir recuperándome de mi lesión y seguir acumulando kilometros!

  4. #4
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    May 2017
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    10
    Gracias por los consejos, recientemente me lesioné de igual forma.

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