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zapatillas chica pronadora y con fascitis plantar cronica

  1. #1
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    zapatillas chica pronadora y con fascitis plantar cronica

    buenos dias, soy nuevo en el foro y os pido ayuda a los expertos que hay por aqui.
    tengo un problemilla con mi chica y sus pies. sufre de fascitis plantar cronica y mas porque no deja de correr nunca para recuperar......
    tiene los pies con arco mas bien bajo y pronacion moderada. mide 1,51 y pesa 42 kilos. hasta ahora ha provado bastantes zapatillas y las que mejor le han ido unas inspire 11.
    corre 10 km diarios en unos 45-50 min. y tiene intencion de correr alguna media m.
    mi idea era reforzarle con ejercicios el arco del pie y que fuera depurando la tecnica mas hacia lo minimalista para ir usando zapas de drop mas bajo poco a poco con el tiempo y refuerce dicha zona.
    eh mirado y remirado sacando 3 zapas que igual podrian servir como transicion y adaptacion:
    -brooks asteria
    -asics ds racer 11
    -adizero adios boost 3
    bueno hasta aqui mi parrafada, espero vuestros consejos asi como alternativas en caso de estar equivocado. un saludo

  2. #2
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    Probaria antes con unas zante 3, por ejemplo.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
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    muchas gracias por la respuesta. se lo comentare a ver que dice aunque anda un poco reacia con NB ya que con las 870 v4 se le duerme el pie.
    Úlima edición por koke82 fecha: 10-09-2017 a las 12:56

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